Enami

ENAMI - TU ASISTENTE DE IA PARA CORRER

Enami analiza tus entrenamientos de Strava y te indica cuándo entrenar, cuándo bajar el ritmo y cuándo descansar. Dile adiós al sobreentrenamiento y a las lesiones prevenibles.

¿CÓMO FUNCIONA?

Conecta tu cuenta de Strava. Enami analiza automáticamente tus actividades. Recibe un veredicto diario: ¡SÍ!, ¡FÁCIL! o ¡DESCANSA!

CARACTERÍSTICAS GRATUITAS

Sincronización automática con Strava. Análisis de tu carga de entrenamiento. Estado físico en tiempo real. Gráficos de 4 meses. Veredicto diario. Temas claros y oscuros.

CARACTERÍSTICAS PREMIUM

Consejos personalizados de IA: La IA te explica por qué debes entrenar o descansar. Alertas de prevención de lesiones: detecta cuándo tu carga de entrenamiento se vuelve peligrosa. Se adapta a tu nivel: principiante, intermedio, avanzado o si estás volviendo a correr.

LA CIENCIA

Enami utiliza métricas profesionales: CTL (tu condición física base), ATL (tu fatiga reciente), TSB (tu frescura actual) y ACWR (tu riesgo de lesión).

¿PARA QUIÉN ES?

Principiantes que quieren progresar sin lesionarse. Corredores que quieren optimizar su entrenamiento. Corredores de trail y maratonistas en entrenamiento. Atletas que regresan al entrenamiento.

PRIVACIDAD

Conexión segura con Strava. Tus datos son tuyos.

Descarga y recibe tu primera recomendación de IA gratis.
Corre de forma más inteligente. Evita lesiones. Progresa con confianza.