Fit Mom Belly

Fit Mom Belly é um aplicativo de recuperação pós-parto suave e sem julgamentos para novas mamães — desenvolvido para fortalecer o abdômen e reduzir a diástase abdominal, não para diminuir o corpo.

Sem abdominais tradicionais. Sem pressão. Apenas um plano diário acolhedor que se adapta exatamente à sua fase atual, além de acompanhamento individual quando você precisar de uma pessoa real ao seu lado.

O QUE VOCÊ ENCONTRA:
• Um plano diário de 10 minutos — exercícios para o abdômen guiados pela respiração e movimentos suaves, adaptados à sua fase e às sensações do seu corpo no dia.

• Progresso que realmente importa — acompanhe a diástase, as medidas da cintura e do corpo, os sintomas e fotos, e veja sua recuperação acontecer ao longo do tempo.

• Acompanhamento diário e conquistas — pequenos hábitos gentis que fazem a diferença.

• Uma comunidade de apoio — histórias reais de outras mamães, além de dicas da equipe.

• Consultas individuais — agende uma sessão particular com Juhi para orientação personalizada sobre fortalecimento do abdômen, postura e nutrição suave. • Seu idioma — disponível em inglês, hindi, bengali, telugu e tâmil.

PARA QUEM
Mães recentes e no pós-parto que desejam se sentir fortes e reconectadas consigo mesmas — em qualquer fase, seja semanas ou anos após o parto.

PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR
Seus dados de saúde e fotos de progresso são privados. Você pode excluir sua conta e todos os seus dados a qualquer momento em seu perfil.

NOTA
O Fit Mom Belly oferece apoio entre pares e orientações gerais de bem-estar — não se trata de aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico. Se algo não estiver bem, consulte um profissional de saúde qualificado.

Cure-se, não diminua. 💛