Fit Mom Belly

Fit Mom Belly es una app de recuperación posparto suave y sin prejuicios para mamás recientes, diseñada para fortalecer tu abdomen y cerrar la diástasis abdominal, sin que te hagas más delgada.

Sin abdominales. Sin presión. Solo un plan diario adaptado a tus necesidades, además de sesiones personalizadas cuando quieras contar con el apoyo de una persona real.

¿QUÉ INCLUYE?
• Un plan diario de 10 minutos: ejercicios de respiración para fortalecer el abdomen y movimientos suaves adaptados a tu etapa y a cómo te sientes hoy.

• Un progreso que realmente importa: registra la diástasis abdominal, las medidas de tu cintura y cuerpo, tus síntomas y fotos, y observa cómo evoluciona tu recuperación con el tiempo.

• Seguimiento diario y rachas: pequeños hábitos que marcan la diferencia.

• Una comunidad de apoyo: historias reales de otras mamás y consejos del equipo.

• Consultas personalizadas: reserva una sesión privada con Juhi para recibir orientación personalizada sobre tu abdomen, postura y nutrición.
• Tu idioma: disponible en inglés, hindi, bengalí, telugu y tamil.

PARA QUIÉN
Mamás primerizas y puérperas que desean sentirse fuertes y reconectadas consigo mismas, en cualquier etapa, ya sean semanas o años después del parto.

PRIVACIDAD
Tus datos de salud y fotos de progreso son privados. Puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos cuando quieras desde tu perfil.

NOTA
Fit Mom Belly ofrece apoyo entre pares y orientación general sobre bienestar; no constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Si algo no te parece bien, consulta con un profesional de la salud calificado.

Sana, no te achiques. 💛