Polly

Polly は、精神的な問題に陥ったときに使用されるツールです。私たちはポリーと一緒に、あなたとあなたの愛する人たちの回復を可能な限り最善の形で支援できる方法を検討します。あなたは常に、実践者との多くの会話と組み合わせて Polly を使用します。これらの会話の前後に、あなたは自分自身で作業できるようになります。

1. あなたのストーリーを共有する
最初の会話はあなたのストーリーに焦点を当てます。
私たちはあなたが誰であるか、あなたの人生がどのようなものであるか、そしてどのように行き詰まったかについて話し合います。
Polly を使用すると、すでにストーリーを計画することができます。いくつかのステップで、自分の人生、状況、そして助けを求める一歩を踏み出した理由について話します。

2. 自分のパターンを探る
最初の会話の後、Polly で自分の状況について何かを伝える構成要素を収集します。それは、悲しみや心配など、あなたを悩ませる感情かもしれません。また、口論やお金の心配など、あなたの環境に影響があるものかもしれません。これらの構成要素を使用すると、パターン エクスプローラーとの 2 回目の会話で、どのパターンに陥っているのかを一緒に調査できます。

3. 先を見据える
Polly アプリの 3 番目の部分は、将来を見据えることです。この部分は、自分にとって何が重要か、どこに行きたいか、そしてそれに関してどんな助けが必要かについて考えるのに役立ちます。 3 回目の会話では、これに基づいて回復計画を一緒に作成します。
段階的に、私たちはあなたの状況を一緒にさらに詳しく理解していきます。

注意: Polly は、招待状を受け取った人のみを対象としています。招待を受け取っていない場合、Polly を使用することはできません。