GymLog - Antrenman Takip

Programını kaydet. Gelişimini birlikte takip edelim.

GymLog, spor salonunda vakit kaybetmeden antrenmanını kaydetmen için tasarlandı. Antrenmanını başlat, ağırlığını yaz, bitir. Geçen seansta ne kaldırdığını, ne zaman arttıracağını ve ne kadar güçlendiğini GymLog hatırlar.

ANTRENMAN GEÇMİŞİN HEP YANINDA • Hareketi açtığında geçen seansın ağırlıkları hazır gelir • Her hareket için set set kilo kaydı • Canlı antrenman süresi, durdur ve devam et • 160 hareketlik liste, aramayla saniyeler içinde bul

PROGRAMINI KUR • Push, Pull, Legs ya da kendi bölünmen • Programları haftanın günlerine ata, o günün hareketleri hazır gelsin • Antrenöründen ya da yapay zekadan aldığın programı metin olarak yapıştır

ZAMANI GELİNCE ARTTIR • Bir hareketi ↑ ile işaretle, sonraki antrenmanda set başına +2.5 kg önerelim • Yerinde sayan hareketleri gör, ne zaman yüklenmen gerektiğini bil

İLERLEMENİ GÖR • Hangi harekette ne kadar ağırlık arttırdığın • Her hareket için gelişim grafiği ve kişisel rekorlar • Program süreleri, çalıştığın bölgeler, tutarlılık haritası ve haftalık set sayısı

TAKVİM VE SERİ • Hangi gün ne çalıştığını takvimde gör • Haftalık hedefini belirle, tutturdukça serin büyüsün • Geçmiş antrenmanları sonradan düzenle

SADE VE SENİN • Tamamen ücretsiz, hiçbir özellik kilitli değil • Giriş gerekmez, indir ve hemen başla • İnternetsiz çalışır, tüm veriler önce telefonuna kaydedilir • İstersen Apple ya da Google ile giriş yap, verilerin buluta yedeklensin • Verilerini dilediğin an dışa aktar ya da tamamen sil

Destek: destek@getgymlog.com