FitGorilla: AI Gym Trainer

FitGorilla sadece gerçekten işe yarayan egzersizlere odaklanarak seninle birlikte gelişen ve ilerlemeni hızlandıran akıllı bir antrenman koçudur. Sen sadece antrenmanlarını kaydet; PTGorilla ağırlıklarını analiz eder, ne zaman artırman gerektiğini söyler ve plato dönemlerini kırarak her setten maksimum verim almanı sağlar.

ÖNE ÇIKAN ÖZELLİKLER

AI PERSONAL TRAINER (PTGorilla)

• Antrenman ve beslenme verilerini analiz eder.

• Sorularını yanıtlar, hedefine özel anlık tavsiyeler verir.

• Motivasyonunu ve istikrarını yüksek tutar.

AKILLI AĞIRLIK ÖNERİLERİ & PLATO TESPİTİ

• "Bugün ne kaldırsam?" derdine son. Geçmiş performansını analiz ederek optimum ağırlığı önerir.

• Kontrollü progresif yüklenmeyi (Progressive Overload) sağlar.

• Gelişiminin durduğu plato dönemlerini tespit edip programını günceller.

SANA ÖZEL AKILLI PROGRAMLAR

• Seviyene (Kas kazanma, Güçlenme, Yağ kaybı) ve hedeflerine özel programlar oluşturur.

• Sen geliştikçe programın da zorlaşır ve seninle seviye atlar.

DETAYLI ANTRENMAN TAKİBİ

• Setleri, tekrarları ve kişisel rekorları (PR) tek tıkla kaydet.

• Toplam antrenman hacmini ve güç gelişimini grafiklerle incele.

APPLE WATCH DESTEĞİ

• Telefonunu dolapta bırak, setlerini doğrudan saatinden kaydet.

• Kalp atış hızını takip et ve verilerini Apple Sağlık ile senkronize et.

Ölçemediğin gelişimi yönetemezsin. Bahaneleri salonun kapısında bırak. FitGorilla'yı hemen indir ve sınırlarını zorla!

Not: FitGorilla egzersizleri profesyonel spor salonu ekipmanları (halter, makine ve kablo istasyonları vb.) gerektirir. Sınırsız erişim için aktif abonelik gereklidir. Yeni kayıt olan tüm kullanıcılara, uygulamanın gücünü test edebilmeleri için geniş kapsamlı bir başlangıç kotası (ücretsiz kullanım hakkı) tanımlanır.

Terms of Use: https://www.thefitgorilla.com/terms

Privacy Policy: https://www.thefitgorilla.com/privacy