Besinom

Besinom — tahlilden tabağa, kişisel beslenme rehberin. Herkese açık ve ömür boyu ücretsiz: reklam yok, ücretli üyelik yok, kart bilgisi istenmez.

NE YAPAR? • Kan tahlili değerlerini (ferritin, B12, D vitamini, hemoglobin…) ve belirtilerini otorite kaynaklara dayalı kurallarla okur; olası beslenme önceliklerini kaynağıyla birlikte gösterir. • Sana özel haftalık menü üretir: kalori hedefine, hedef besinlerine, diyet ve alerji kısıtlarına, damak tadına göre. Mutfak Mikseri ile Akdeniz'den Anadolu'ya menü tarzını sen seçersin. • Su ve öğün hatırlatmaları gönderir — bildirimler menündeki gerçek yemek adlarıyla gelir ("Öğle: Fırın Somonlu Akdeniz Tabağı"). • Takibim ile öğünlerini işaretler, su tüketimini sayar, iyileşme trendini görürsün. • Besinler bölümünde tersine arama: belirtiden besine, besinden gıdaya.

GİZLİLİK ÖNCE • Analiz tamamen cihazında çalışır; tahlil ve sağlık verilerin sunucuya gönderilmez. • Hesap açılmaz, giriş istenmez. Bildirimler cihazında üretilir. • Çevrimdışı da çalışır.

KAYNAĞA DAYALI İçerik NIH ODS, WHO, EFSA, TÜBER, NHS gibi otorite kaynaklardan derlenir; her öneride kaynak ve güven seviyesi açıkça gösterilir.

ÖNEMLİ: Besinom tıbbi teşhis veya tedavi aracı değildir; eğitim ve sağlıklı yaşam amaçlıdır. Sonuçlar hekim değerlendirmesinin yerine geçmez. 18 yaş ve üzeri içindir. Acil durumda 112'yi arayın.