Intrue: Beslenme & Kilo Verme

Sağlıklı Beslen, Özgürce Seçim Yap!

Öğüne başlamadan tabağını beraber oluşturalım. Dileğin besinleri seç, yönlendirmelerle dengeyi yakala! Liste takip etmek yok, karmaşık hesaplamalar yok!

Bu uygulama, sağlıklı beslenme sürecini daha kolay ve doğal hale getirir. Kalori hesaplamadan beslen, porsiyonlarını ayarla ve hedeflerine ulaş!

Nasıl Çalışır?

• Açlık seviyene göre porsiyon önerileri al
• Kendi seçtiğin besinlerle dengeli tabaklar oluştur
• Su tüketimi ve egzersiz süreni takip et
• Gün sonunda beslenme özetini gör ve hatalarını fark et
• Haftalık puan sistemiyle ilerle
• Tüm sürecini uygulamanın hikaye bölümünde takip et

Kilo almak, kilo vermek veya formunu korumak mı istiyorsun? Intrue, sana uyum sağlayan esnek yönlendirmeler sunar! Zorlayıcı diyetlerden uzak, kalıcı çözümler için hemen indir!

*Bu uygulama yalnızca bilgi amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlıkla ilgili kararlarınızı doktorunuza danışarak almalısınız.

Kullanım Koşulları: https://intrue.app/terms.html