気分の波 - ウィジェット気分記録グラフ

■ アプリを開かない、気分記録。

気分記録アプリ、続きませんでしたか？ 挫折の理由は意志の弱さではなく、「アプリを開いて、選んで、書く」という毎回の手間です。

ムードタップは、ホーム画面のウィジェットから1タップで気分を記録できるアプリ。アプリを開く必要はありません。気分がふと動いたその瞬間に、2秒で記録が終わります。

■ 主な機能

・ホーム画面ウィジェットから1タップ記録（アプリ起動不要） ・5段階のシンプルな気分入力 ・「よく眠れた」「運動した」「人と会った」などのタグを任意で追記 ・今日の気分がドットで積み上がる Today ビュー ・直近7日間の気分グラフ ・記録し忘れた昨日の分をあとから追加 ・コントロールセンター/アクションボタンからのワンタップ記録（iOS 18） ・やさしい継続表示 — 途切れても責めません。記録がない日があっても大丈夫。

■ 何があなたの気分を動かすのか（Pro）

記録が2週間ほど貯まると、あなたの気分のパターンが見えてきます。

・気分と行動の関係 — 「『運動した』日は気分が上がる傾向」など、タグごとの影響を分析 ・1日のリズム — 朝・昼・夜・深夜のどこで調子が上がり、下がるか ・曜日のリズム — 「木曜の夜に落ちやすい」が見える ・全期間の気分グラフと月次レポート ・カスタムタグ無制限 ・CSVエクスポート

Pro は買い切りです。月額課金はありません。一度の購入でずっと使えます。

■ プライバシー最優先

・完全オフライン。データが端末の外に出ることはありません ・アカウント登録不要 ・広告なし、トラッキングなし

認知行動療法（CBT）でも使われる「記録して振り返る」という考え方を、毎日続けられる形にしました。

※ 本アプリは医療機器ではなく、診断・治療を目的としたものではありません。つらい状態が続く場合は専門家にご相談ください。