Forge AI : Coach Musculation

Perdu à la salle ? Forge AI te dit exactement quoi faire, série après série.

Ton coach de musculation par IA, conçu pour les vrais débutants. Pas de jargon, pas de programme copié sur un influenceur : un plan construit pour ton objectif, ton niveau et le matériel que tu as vraiment.

TON PROGRAMME EN 30 SECONDES Quelques questions, et l'IA génère un programme complet et structuré. Tu sais quoi faire dès ta première séance.

LA BONNE CHARGE, À CHAQUE SÉRIE Fini le « je mets combien ? ». Forge calcule le poids à charger pour chaque série à partir de tes performances passées.

UN COACH DISPONIBLE 24/7 Une question sur un exercice, la récup, la nutrition ? Le coach IA répond en français, simplement, sans te faire sentir bête.

LA SALLE EST PLEINE ? PAS GRAVE Machine occupée : Forge te propose instantanément une alternative qui travaille le même muscle.

TES PROGRÈS, NOIR SUR BLANC Volume soulevé, records personnels, régularité, graphiques par exercice. Tu vois que ça marche.

UNE BIBLIOTHÈQUE D'EXERCICES EXPLIQUÉE Chaque mouvement détaillé : muscles ciblés, matériel, exécution. Tu arrives à la salle en sachant ce que tu fais.

POUR QUI ? • Tu n'as jamais mis les pieds dans une salle et tu ne sais pas par où commencer • Tu t'entraînes depuis quelques mois sans plan clair et tu stagnes • Tu veux progresser sans payer un coach à 50 € la séance

— FORGE AI PRO L'abonnement Pro débloque le coach IA sans limite, la génération de programmes personnalisés et les recommandations de charge illimitées.

Abonnement auto-renouvelable facturé sur ton compte Apple. Le renouvellement est automatique sauf désactivation au moins 24 h avant la fin de la période en cours. Tu peux gérer ou résilier ton abonnement à tout moment dans les réglages de ton compte Apple.

Conditions d'utilisation : https://louiss35.github.io/forge-ai-legal/terms-of-service Politique de confidentialité : https://louiss35.github.io/forge-ai-legal/privacy-policy