苗翠花健身

苗翠花健身是一款AI驱动的个性化体重管理App。不同于简单的卡路里记录工具，我们通过AI Agent技术，为你提供私人营养师级别的全天候健康管理服务。

【核心功能】

▸ AI健康测评 通过对话式问答，全面了解你的身体状况、饮食习惯和生活方式，生成专属健康报告和个性化减重方案。

▸ 科学饮食方案 基于BMR/TDEE精准计算，结合《中国超重/肥胖医学营养治疗指南》，自动匹配适合你的膳食模式（CRD/HPD/LCDs/IER），每日推荐营养均衡的食谱。

▸ 运动处方 60+运动项目库，根据你的BMI、年龄和运动基础，智能推荐有氧+抗阻组合训练方案。

▸ 每日任务打卡 饮食打卡、运动打卡、行为习惯养成三位一体，帮你建立可持续的健康生活方式。

▸ AI智能监督 全天候感知你的执行状态，在你遇到困难时主动提供帮助和鼓励，像真人营养师一样陪伴你完成每一天的目标。

▸ 28天周期制服务 科学的周期管理，定期复评和方案调整，确保减重效果持续有效。

【产品特色】

• 基于国家级权威指南的循证方法 • AI+规则引擎混合决策，方案科学可靠 • 个性化程度高，千人千面 • 不卖焦虑，注重习惯养成 • 数据安全，隐私保护

【适合人群】 BMI 24-32的成年人，希望通过科学方法管理体重、改善饮食习惯的用户。

【订阅说明】 App提供免费体验周期（P1），进阶服务需订阅付费。订阅将通过Apple ID账户扣款，到期前24小时自动续订，可在设置中随时取消。

【联系我们】 官网：https://www.miao28.xin 邮箱：247173691@qq.com

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