Features & Capabilities

Reset je dopamine. Bouw focus, energie en motivatie terug op. 30 neuro-inzichten · 5 herstel-fases · 6 brein-maten — alles lokaal, geen account.

Je brein is gekaapt door dopamine. Eindeloos scrollen, suiker, junkfood, gaming, porno, alcohol — alles gemaakt om je beloningssysteem te overprikkelen. Het resultaat? Je focus brokkelt af, je natuurlijke energie verdwijnt, gewone dingen geven je geen kick meer. Dopamine Reset Coach is een wetenschappelijk gefundeerde tool om je brein opnieuw in balans te brengen. Geen vage tips, geen hocus-pocus — concrete neuro-data over jezelf, een dagelijks plan dat met je meebeweegt, en 5 herstel-fases om je vooruitgang te volgen.

WAT JE KRIJGT:

Dopamine Score (0-100) Eén getal dat je dagelijkse status laat zien — berekend uit slaap, energie, schermtijd, voltooide taken, weerstanden urges en je gewoontes. Volledig transparante breakdown. 6 brein-maten Focus, impulscontrole en herstel — gevoed door je eigen data, niet door generieke aannames. Plus 3 check-in maten: slaap, energie, stemming. Spraak-dagboek Korte audio-notitie bij elke check-in. Hoor terug hoe je dacht. Lokaal opgeslagen, nooit upload. 30 brein-inzichten Neurowetenschap die mee-ontgrendelt met je vooruitgang — geen overload van content op dag 1.

5 herstel-fases Acute Reset → Receptor Recovery → Neural Rewiring → Cognitive Restoration → Maintenance. Op-brand vooruitgang, geen verslavende prestige-systemen.

Jouw waarom Schrijf je eigen motivatie op. Verschijnt elke dag op je Vandaag-scherm en in je avond-reflectie. Pas aan wanneer je wil — geschiedenis blijft bewaard als tijdlijn.

Stappen als brein-medicijn HealthKit-integratie. Wandelen verhoogt BDNF — het eiwit dat nieuwe brein-verbindingen bouwt. 5 brein-fase-drempels in plaats van een doel.

Slimme herinneringen Optionele ochtend-check-in én avond-reflectie. 5 prompts roteren met je eigen waarom als reminder.

Aanpasbaar Brein-uitdagingen reset dagelijks of wekelijks (jij kiest). Slechte gewoontes verwijder je direct uit je dag. PRIVACY: Geen account nodig. Geen tracking. Alle data — inclusief je spraak-notities — blijft op je apparaat. Punt.

In 12 talen beschikbaar

Klaar om je brein terug te pakken?

User Growth & Download Statistics

App
By:
Niek Damen
Version:
1.1 Last updated: 2026-05-28
Version code:
885867525
Creation date:
2026-04-26
Compatible devices:
Size:
10.36MB
URLs:
Privacy policy
Full description:
See detailed description
Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-14
Compare stats and ranking:

Contact the developer

Chrome-Stats does not own this Apple app. Please use these information below to contact the Apple app developer.
Developed by:
Niek Damen
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/tm/app/dopamine-reset-coach/id6762152774

Best Dopamine Reset Coach Alternatives

Here are some Apple apps that are similar to Dopamine Reset Coach: