BYMER

BYMER — приложение-компаньон для фитнес-браслета BYMER Move. Оно собирает сон, пульс и активность в одну понятную историю: насколько вы отдохнули ночью, как бьётся сердце днём и как это стыкуется с нагрузкой — без лишнего шума и таблиц ради таблиц.

Сон, который хочется разобрать Смотрите ночь целиком: длительность, фазы (включая глубокий, лёгкий и REM), когда вы легли и встали, оценку качества. Листайте прошлые ночи, смотрите динамику и подсказки — чтобы понимать, что поддерживает сон, а что его подрезает.

Пульс, ритм и контекст Последние замеры, история по дням и графики пульса. Вариабельность сердечного ритма (HRV) и связанные данные помогают увидеть реакцию на стресс и нагрузку в привычном интерфейсе. Если устройство поддерживает, доступны и другие режимы мониторинга (например, насыщение кислородом и оценка стресса).

Анализ восстановления и нагрузки Оценка восстановления опирается на сон, пульс покоя, HRV и профиль стреса там, где есть данные. Модель нагрузки учитывает зоны пульса, шаги и активность — чтобы планировать тренировки осмысленнее, а не «на ощущениях».

Активность и тренировки Запускайте и сохраняйте тренировки, смотрите историю; для уличных видов — маршрут на карте. Для зала — учёт упражнений и подходов. При входе в аккаунт история может синхронизироваться с облаком.

Питание и баланс энергии Учёт питания и целей по калориям помогает держать связку «расход — приём» вместе со сном и тренировками.

BYMER Trainer Отдельный раздел с аналитикой по вашим метрикам, макроцелям и подсказками в духе персонального тренера — чтобы быстрее ориентироваться в данных за день.

Устройство Подключение по Bluetooth, синхронизация и настройки. Внизу экрана — вкладки: Главная, Здоровье, Активность, BYMER Trainer и параметры устройства.

BYMER не является медицинским изделием и не предназначен для диагностики или лечения заболеваний. Для решений о здоровье обращайтесь к врачу.