Fire PR Tracker: Wod, Training

Rejoignez la communauté d’athlètes de functional training et de training type WOD avec FirePR.

FirePR est l'application conçue pour les athlètes de cross training, d'haltérophilie et de force athlétique qui veulent davantage qu'un simple carnet de notes ou un outil de programmation. Avec cette application, suivez vos records personnels (PR), analysez votre progression et restez connecté à votre box, où que vous soyez.

Cette application est destinée aussi aux athlètes d’entraînements de type CrossFit®. FirePR n’est ni affiliée, ni sponsorisée, ni approuvée par CrossFit, LLC.

ACCEDEZ À PLUS DE 200 EXERCICES ET VARIATIONS Conçu pour les crosstrainers, FirePs n'a pas de programme compliqué. Pas de tableau de bord surchargé. Ajoutez simplement vos records personnels sur vos exercices et Wods Arraché (Snatch) Épaulé (Clean) Squat Clean Jeté (Jerk) Deadlift Back Squat ... mais aussi Burpees Muscle-up Ring row Rameurs Ski Erg Echo bike Amanda Angie DT Danny Hamilton ... Open11.1 Open 19.2 Open 26.3...

TRACKEZ VOS RECORDS DE SCALE À RX

Ne perdez plus jamais la trace de vos performances. Qu’il s’agisse d’un 1RM au Snatch, d'un temps sur un WOD de référence ou de max répétition de Back Squat, FirePR organise tout pour vous.

Historique complet : visualisez l'évolution de votre progression au fil du temps

Détails précis : enregistrez le RPE, les notes d'entraînement et les variantes (RX ou Scaled).

Calcul automatique : l'app identifie instantanément votre meilleur PR selon vos critères.

RM Théorique : L'application possède un calculateur automatique de vos 1rm, 2rm, 5rm en fonction de la dernière performance saisie.

CALCULATRICE DE % ET BARRES INTÉGRÉE

Gagnez du temps entre vos séries ! Notre outil de calcul de pourcentages et de plaques vous indique exactement quels disques charger sur votre barre selon votre objectif. Personnalisez votre équipement (KG/LBS) et le poids de votre barre dans les réglages.

PLUS QU'UN TRACKER : UNE COMMUNAUTÉ

Le sport est plus fort à plusieurs. Avec le feed social FirePR :

Suivez vos amis et votre club : ne manquez aucune performance de vos partenaires de box, de wod ou d'hyrox.

Clubs de cross-training et de wod : rejoignez votre salle locale, comparez vos scores et renforcez l'esprit d'équipe.

SYNCHRONISATION & FIABILITÉ

Multi-appareils : grâce à la synchronisation Cloud (Supabase), vos données sont sécurisées et accessibles partout.

Mode hors ligne : enregistrez vos PR même sans réseau à la box, l'app synchronisera tout automatiquement dès que vous capterez.

Confidentialité : gérez votre profil et vos données en toute simplicité.

Téléchargez FirePR aujourd'hui et transformez chaque goutte de sueur en une donnée de progression !