Stop mental

Stop Mental est une application de respiration guidée conçue pour apaiser rapidement le mental et retrouver le calme intérieur.

Pensée comme un outil simple et immédiat, l’application propose 12 exercices de respiration courts et ciblés, à utiliser à tout moment de la journée : lorsque l’esprit s’emballe, que le stress monte ou que l’attention se disperse.

Chaque pratique repose sur des cycles respiratoires précis, choisis pour leur effet régulateur sur le système nerveux. Pas de navigation complexe, pas de choix superflu : tu ouvres l’application, tu respires, puis tu repars.

POURQUOI CHOISIR STOP MENTAL ? Stop Mental s’adresse à celles et ceux qui cherchent un moyen concret de faire une pause, de calmer le flux mental et de revenir à l’essentiel, sans surcharge cognitive.

• Simplicité absolue : Une interface claire et sans distraction.

• Prêt à l'emploi : Sessions courtes pour un usage quotidien et efficace.

• Liberté totale : À pratiquer les yeux ouverts ou fermés, au bureau, dans les transports ou chez soi.

• Zéro performance : Pas d'objectifs à atteindre, seulement un retour au calme et à l'essentiel.

Stop Mental n’est pas une application de bien-être bruyante. C’est un outil de régulation mentale, pensé pour la vie réelle.

Information sur l'abonnement Premium Stop mental :

• Durée : mensuel ou annuel

• Prix : 1,99 € par mois ou 9,99 € par an

• L'abonnement est renouvelé automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. L'utilisateur peut annuler son abonnement dans les réglages de son compte

Découvrez les conditions d'utilisation ici : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Consultez les C.G.V et la politique de confidentialité : https://mentionslegales.stopmental.com