Jankaa - Sport & Nutrition

Jankaa vous aide à mieux manger, mieux bouger et suivre vos progrès au même endroit.

Construisez une routine claire autour de votre objectif : perte de poids, recomposition corporelle ou prise de masse. Jankaa centralise votre plan nutritionnel, vos séances, votre suivi du poids et vos indicateurs du jour dans une interface simple et rapide.

Avec Jankaa, vous pouvez :

• définir votre objectif et obtenir une base calories/macros personnalisée ;
• suivre vos repas et visualiser vos calories, protéines, glucides et lipides ;
• scanner un code-barres ou analyser une photo pour retrouver plus vite un aliment (abonnement Jankaa Pro requis) ;
• créer vos entraînements, lancer vos séances et suivre vos séries, répétitions, charges et temps de repos ;
• enregistrer votre progression semaine après semaine ;
• suivre votre poids et consulter votre évolution ;
• synchroniser certaines données avec Apple Santé ;
• garder vos données utiles sous les yeux grâce aux widgets et au suivi Apple Watch.

Pensée pour le quotidien, Jankaa vous aide à rester régulier sans multiplier les apps. Nutrition, entraînement et progression restent alignés dans un seul espace.

Jankaa Pro est un abonnement optionnel qui permet d'aller plus loin avec des fonctionnalités avancées comme le scan de code-barres, des modèles d'entraînement illimités, des programmes prêts à l'emploi, un historique étendu et plus encore.

Que vous repreniez le sport, cherchiez à sécher, à prendre de la masse ou simplement à structurer votre routine, Jankaa vous donne un cadre clair pour avancer.

Téléchargez Jankaa et construisez une progression plus simple, plus lisible et plus durable.

Conditions d'utilisation : https://www.jankaa.app/tos Politique de confidentialité : https://www.jankaa.app/privacy