樂GO心樂園 - 用溫柔的儀式放下

樂GO心樂園】是一款專注於情緒釋放與自我照護的工具型 App。

核心理念 把不快放下，讓心中花園長大。透過溫柔的儀式，幫助你以健康的方式處理日常壓力與負面情緒。

重要聲明 本應用為情緒自我照護工具，不提供醫療服務、心理諮商或治療。如有嚴重情緒困擾或心理健康問題，請尋求專業醫療協助。

主要功能

【快速記錄】

• 支援 4 種內容類型：文字、圖片、語音、影片
• 最少步驟，即時記錄當下情緒
• 可選擇表情符號標記感受

【9 種釋放儀式】 選擇適合的方式釋放情緒：

可回顧儀式： • 流水 - 將情緒融入水中，隨波而逝 • 焚燒 - 用火焰燃燒負面能量 • 埋藏 - 埋入土中，滋養新的生命 • 刻石 - 刻在石上，隨時間風化 • 上鎖 - 鎖入箱中，永久封存 • 密封 - 密封保存，等待時機

不可回顧（即焚）： • 紙飛機 - 隨風飄散 • 粉碎 - 釋放壓力 • 攪碎 - 重新開始

【心靈花園】

• 每次儀式獲得養分
• 種植多樣化花朵
• 觀察花園成長
• 視覺化你的情緒照護歷程

【遊戲化機制】

• 等級系統：每 10 次儀式升級
• 連續天數：培養日常習慣（溫柔斷簽保護）
• 主題週：每週輪換主題（水、火、土、氣、木）
• 成就系統：解鎖新花種與功能

隱私保護

• 完全離線：所有資料僅存於本機 • 端對端加密：使用 AES-256 加密演算法 • Face ID/Touch ID：生物辨識保護 • 即焚模式：不可回顧內容不落地 • 零社交壓力：無需分享、無需帳號

適合對象

• 希望培養情緒自我照護習慣 • 需要私密空間記錄想法 • 想要以溫柔方式處理壓力 • 追求簡單實用的工具型應用

技術規格

• 系統需求：iOS 17.0 或以上 • 儲存空間：約 50 MB • 離線可用：無需網路連線 • 支援語言：繁體中文

使用建議

1. 每日花 5-10 分鐘記錄與釋放
2. 選擇最有感覺的儀式方式
3. 觀察花園成長作為正向回饋
4. 依自己的節奏使用，無壓力

免責聲明

本應用僅作為日常情緒自我照護工具，不能替代專業醫療服務。若您有以下情況，請立即尋求專業協助： • 持續的憂鬱或焦慮症狀 • 自殺或自傷的想法 • 嚴重影響日常生活的情緒問題 • 任何需要專業診斷或治療的心理健康狀況

台灣自殺防治專線：1925（24小時） 生命線：1995 張老師：1980

開始你的療癒之旅

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