Alma

Понимать себя — навык, который меняет повседневную жизнь. Альма помогает развивать его каждый день.

Альма объединяет системы самопознания, практики и рекомендации для разных сфер жизни: от эмоционального состояния и отношений до питания и продуктивности.

Здесь собраны эксперты, к которым можно обратиться с личным запросом. Знакомьтесь со специалистами и их подходами, выбирайте подходящего человека, бронируйте консультацию и связывайтесь с ним напрямую.

В приложении вас ждут:

— маркетплейс экспертов и запись на личные консультации;
— ежедневные персональные подсказки;
— медитации для спокойствия, концентрации и восстановления;
— практики для работы с состоянием, привычками и внутренними опорами;
— авторские курсы от экспертов;
— программы, вдохновлённые восточной философией и древними трактатами.

Открывайте Альму, когда хочется разобраться в важном вопросе, найти специалиста, получить свежий взгляд или провести несколько минут с пользой для себя. Здесь всегда найдётся следующий шаг: беседа, практика, курс или мысль, которая пришла вовремя.