Kapme: KI-Lauf-Coach

Kapme ist dein persönlicher KI-Lauf-Coach – ein Trainingsplan, der sich an DICH anpasst, nicht umgekehrt.

Starre PDF- oder App-Pläne ignorieren dein echtes Leben. Kapme nicht: Der KI-Coach passt deinen Plan laufend an – an deine Form, verpasste Einheiten, Verletzungen oder Stress – und erklärt dir ehrlich, was das für deine Zielzeit bedeutet.

WARUM KAPME? • KI-Coach, der wirklich adaptiert – nicht nur ein fixer Plan, sondern einer, der mitdenkt • Pläne für jedes Ziel & Level: 5K, 10K, Halbmarathon, Marathon – Einsteiger bis ambitioniert • Kalibriert auf DICH: Trainingspaces aus deiner aktuellen Form, nie aus einem Wunsch • Echte Trainingslehre: Intervalle, Tempoläufe, Fahrtspiel, Long Runs, progressiver Aufbau, sauberer Taper • Verbindet Garmin & Apple Health – deine Läufe fließen automatisch ein • Splits, Herzfrequenz-, Pace- & Höhen-Charts • Deine Freunde & Lauftreffs mit an Bord

FÜR WEN? Für alle, die schneller werden wollen, ohne 100 €/Monat für einen Trainer – vom ersten 5K bis zum Marathon-PB.

SO FUNKTIONIERT'S

1. Ziel & aktuelles Level wählen
2. In Sekunden bekommst du einen maßgeschneiderten Plan
3. Läuft – und der Coach passt an, wenn das Leben dazwischenkommt

Kapme Pro schaltet den vollen KI-Coach & alle Anpassungen frei. Lauf schlau.