Its Only Halftime

IOH es una comunidad de hombres y mujeres profesionales comprometidos a redefinir cómo envejecen. Una comunidad que reconoce que sus mejores años no han quedado atrás y está lista para hacer algo al respecto antes de que sea demasiado tarde. Vivir una vida más allá del status quo o de lo que hoy en día a menudo se acepta falsamente como "envejecimiento normal". Sí, el envejecimiento es inevitable, pero cómo envejecer es una elección. ¿Cómo elegirás envejecer a partir de hoy?

IOH ofrece lo mejor en ciencias nutricionales y de estilo de vida de vanguardia, nutrición y acondicionamiento físico para maximizar el verdadero potencial de vida de su cuerpo a través de extensas pruebas de laboratorio personales, deficiencias de vitaminas y minerales y análisis para brindar soluciones personalizadas a sus objetivos redefinidos de envejecimiento. Personalización inigualable en el entorno de asesoramiento funcional y de conserjería virtual actual.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos
- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.
- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos
- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios
- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos.
- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real
- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado
- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotografías de progreso.
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados
- Conecta tu Apple Watch para realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde tu muñeca
- Conéctese a otros dispositivos y aplicaciones portátiles como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.

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