Tempro

템프로는 서킷 트레이닝, HIIT, 타바타 스타일 트레이닝에 최적화된 깔끔하고 간편한 인터벌 타이머입니다. 원하는 프리셋을 선택하고 시작 버튼을 누르면, 템프로가 크고 읽기 쉬운 숫자로 운동 및 휴식 시간을 카운트다운하고 '운동' 또는 '휴식' 라벨을 명확하게 표시해 줍니다. 덕분에 운동 중간에 스마트폰을 들여다보지 않고도 남은 시간과 운동 단계를 정확히 파악할 수 있습니다.

내장된 프리셋은 사람들이 실제로 사용하는 다양한 인터벌을 제공합니다. 20분 운동/10분 휴식의 고강도 HIIT, 30분 운동/15분 휴식의 클래식, 정통 타바타, 장시간 지구력 훈련, 고강도 근력 훈련 등 다양한 설정이 가능하며, 라운드 카운터는 현재 진행 상황을 정확하게 알려줍니다. 시작, 일시 정지, 재설정은 모두 한 번의 탭으로 가능하며, 마지막 운동 설정을 기억하기 때문에 앱을 열자마자 바로 다음 운동을 시작할 수 있습니다.

계정 생성이나 가입 절차 없이, 템프로는 여러분의 운동에 집중할 수 있도록 정확한 시간을 알려주는 믿음직한 도구입니다. 워밍업 후, 원하는 인터벌을 선택하고 템프로가 페이스를 조절하도록 맡겨보세요. 이는 훈련 보조 도구일 뿐 의학적 조언이 아니므로, 강도를 점진적으로 높이고 몸의 반응에 귀 기울이세요. 땀 흘릴 준비 되셨나요? 라운드 수를 정하고 시작하세요!