SquatLock-Décroche, Squatte

Stop à l'addiction au téléphone. Place au sport.

"Juste une seconde" — et une heure après tu scrolles encore TikTok. SquatLock bloque TikTok, YouTube Shorts et X jusqu'à ce que tu fasses des squats. Un squat. Un déverrouillage. Une habitude qui change tout.

🚫 BLOQUEUR DE VIDÉOS COURTES【NOUVEAU】
YouTube Shorts, TikTok, Instagram Reels — SquatLock les détecte et verrouille l'app automatiquement. Pas de minuteur, pas de notification. Une vraie barrière qui t'oblige à bouger avant de scroller.

🚫 BLOQUER LE SCROLL INFINI SUR X【NOUVEAU】
Trop de temps sur X ? L'app se verrouille automatiquement après ta limite. La seule sortie : des squats. Transforme ta pire habitude en meilleure séance de sport.

🔒 BLOQUE N'IMPORTE QUELLE APP
TikTok, Instagram, YouTube, X — tu choisis ce que tu bloques. À chaque tentative d'ouverture, tu dois d'abord faire des squats. Les capteurs du téléphone comptent chaque répétition automatiquement. Sans équipement, sans caméra.

Comment ça marche
1. Choisis les apps à bloquer
2. Fixe ton objectif quotidien de squats
3. Ouvre une app bloquée → SquatLock s'active
4. Tiens ton téléphone et fais des squats → comptage automatique
5. Objectif atteint → app déverrouillée

👥 DÉFI EN ÉQUIPE
Seul, c'est dur de tenir. En équipe, c'est une autre histoire. Crée une équipe de 2 à 5 personnes et fixez un objectif commun. Si quelqu'un rate un jour, le compteur de tout le monde augmente ×1,2. Si tout le monde réussit, l'équipe monte de niveau. Quand les autres te regardent, impossible de tricher.

🆘 MODE SOS
Tu ne peux pas faire de squats maintenant ? Envoie un SOS. Un coéquipier les fait à ta place et déverrouille l'app.

📊 SUIS TES PROGRÈS
Série quotidienne, calendrier, médailles. Regarde ton temps d'écran baisser tandis que tes squats augmentent.

Un squat. Un déverrouillage. Une habitude construite.

【Service d'accessibilité】
SquatLock utilise le Service d'accessibilité Android pour détecter les apps bloquées et les vidéos courtes. Aucune donnée personnelle collectée. Tout est traité sur ton appareil. Tu peux le désactiver à tout moment dans les paramètres.