ScrollToll: Stop Scrolling

🛑 延々と続くフィードに何時間も費やしてしまうのはもううんざり？スクロールの時間をなくすなら、ScrollTollがおすすめです。ScrollTollは、実際のスワイプ回数を計測する唯一のアプリブロッカーです！

ほとんどのスクリーンタイムトラッカーはアプリの起動時間のみを計測しますが、ショート動画は無意識にスワイプし続けるように設計されています。ScrollTollは、スクロールという身体的な習慣にアプローチするスマートなデジタルデトックスツールです。

スワイプ回数を正確に計測し、設定した1日の制限に達すると、TikTok、Instagram Reels、YouTube Shortsなど、最も集中力を妨げるショート動画アプリを完全にブロックします。

✨ 習慣を断ち切るための主要機能✨

👆 スワイプベースのアプリブロック
スクリーンタイムだけでなく、実際のスワイプ回数にも1日の制限を設定できます。制限を超えると、ScrollTollがショート動画フィードへのアクセスをロックし、現実の生活に戻れるようサポートします。


🎯 ターゲット動画ブロック
無限スクロールを前提としたアプリを的確にブロックし、無駄な時間を自動的に節約します。

🧘 マインドフルな制限延長（ボックスブリージング）
制限に達しても、どうしても見続けたい場合は、10回分のスワイプ制限を延長できます（1日3回まで利用可能）。ただし、この機能を利用するには、まずガイド付きのボックスブリージングエクササイズを完了する必要があります。この意図的な一時停止は、中毒性のあるドーパミンループを断ち切り、「本当に見たいのか、それともただ気が散っているだけなのか？」と自問自答することを促します。

📈 スクリーンタイムと習慣の追跡
毎日のスワイプ回数をモニタリングし、無意識のうちにどれだけのエネルギーを浪費しているかを正確に把握できます。より健全なデジタル習慣を身につけるにつれて、毎日のスクロール回数が減っていくのを実感してください！

🚀 集中力と生産性の向上
物理的なスクロールに明確な制限を設け、意識的な摩擦を加えることで、アプリを開く際に意図を持って操作するよう脳を訓練します。学生、社会人、そして真のデジタルデトックスを求めるすべての人に最適です。

⚙️ 必要な権限と設定 ⚙️

スクロールの習慣を効果的に断ち切るために、ScrollTollは厳格で改ざん防止機能のある設定を必要とします。オンボーディング時に、以下の権限を付与していただきます。

👁️ アクセシビリティ権限：画面上のスクロール操作を検出し、カウントするために必要です。

📱 他のアプリの上に表示：ブロック画面と呼吸エクササイズを、他のアプリの上に表示するために必要です。

🛡️ アンインストール防止：ドーパミンへの欲求に駆られて、ついアプリを削除してしまうことを防ぎます。

🔋 バッテリー最適化の除外：ScrollTollがスマートフォンのシステムによって強制終了されることなく、バックグラウンドで安定して動作することを保証します。

🌱 集中力と時間を取り戻しましょう。今すぐScrollTollをダウンロードして、スワイプ回数を制限し、ショート動画の習慣をきっぱり断ち切りましょう！

⚠️ 重要なポリシー開示 ⚠️

アクセシビリティサービスAPI：ScrollTollは、アクセシビリティAPIを、対象となるショート動画アプリ内での画面スクロールジェスチャー（スワイプ）を検出し、1日の利用制限を強制する目的でのみ使用します。お客様のプライバシーを厳守いたします。ScrollTollは、個人データ、画面上のコンテンツ、入力されたテキストを収集、保存、共有することはありません。

デバイス管理者権限：このアプリは、「アンインストール保護」機能のためにデバイス管理者権限を使用します。これはオプション機能ですが、ブロックセッション中に不正なアンインストールを防止するために推奨されます。