ScreenBreak

ScreenBreakは、健康的な方法でソーシャルメディアの利用時間を減らすお手伝いをします。

TikTok、Instagram、YouTubeなどのアプリで、自分で設定した利用時間制限に達すると、アプリがロックされます。ロックを解除するには、腕立て伏せ、スクワット、バーピーなどの簡単な運動をする必要があります。これにより、画面を見る時間を意識するようになるだけでなく、体を動かす機会も増えます。

⚡ スマートフォンよりも簡単
Androidにはスクリーンタイム機能が内蔵されていますが、見つけにくく、操作も複雑で、モチベーションを維持するのが難しい場合があります。ScreenBreakは30秒で設定でき、画面をタップするだけでOK。さらに、「ワークアウトでロック解除」機能で、制限を守るための具体的な理由を与えてくれます。

🏋️ ワークアウトでロック解除
制限時間に達したら、好きな運動をしましょう。同じ日にロックを解除するたびに、運動の回数と時間が増えていきます。つまり、利用時間が長いほど、運動量も増えるということです。


🛑 厳格な制限
徹底した管理をご希望ですか？ハードリミットを有効にすれば、ワークアウトのロック解除はできず、アプリは次のリセットまでロックされたままになります。

🔄 柔軟なカウンターリセット
制限のリセット頻度を4時間、8時間、12時間、16時間、または24時間ごとに選択できます。

📊 週間統計
過去7日間の使用状況、完了したワークアウト、節約した時間を確認できます。

🔒 ファミリープロテクションモード
保護者向け：PINロック設定、アンインストール保護、Androidのアクセシビリティ設定による無効化防止機能により、お子様が簡単に制限を解除できないようにします。この保護機能は、ファミリーモードを明示的に有効にしてPINを設定した場合にのみ有効になります。


🌐 ブラウザ保護
よりスマートなアンチバイパス機能：TikTokやYouTubeのアプリ利用制限に達した場合、ScreenBreakはブラウザ上でもtiktok.comとyoutube.comへのアクセスをブロックします。

💛 完全無料 - 永久無料
広告なし、サブスクリプションなし、隠れた課金要素なし。すべての機能は今後もずっと無料です。アプリが役に立った場合は、開発者にコーヒーをご馳走していただけると嬉しいです（任意）。

ワークアウトでスクリーンタイムを減らしましょう。無料、広告なし、トラッキングなし。

🔐 データ保護
すべてのデータはデバイスにローカルに保存されます。クラウド、サーバー、トラッキングは一切使用しません。お客様の情報や利用状況は一切把握していません。


📱 機能

- アプリごとの時間制限または全体の時間制限
- 完全ブロック機能（完全に利用を制限したいアプリ用）

- モーションセンサーによるワークアウト検出（腕立て伏せ、スクワット、バーピー、腹筋、プランク）

- 運動時間と回数の設定
- 個人用モードまたはファミリー保護モード

- 画面オフ時の一時停止
- 5言語対応：ドイツ語、英語、フランス語、スペイン語、イタリア語

⚙️ 権限
ScreenBreakは、アプリの切り替えを検出し、ブラウザのバイパスを防ぐためにAndroidアクセシビリティサービスを使用します。アプリはコンテンツ、テキスト、個人データを読み取ることはなく、フォアグラウンドで実行されているアプリとブラウザのアドレスバーに表示されているアドレスのみを取得します。

ファミリーモード（PIN保護、オプション）では、このサービスは子供がAndroidシステム設定から保護を無効にすることも防止します。これは、Google Playのペアレンタルコントロールアプリに関する例外規定に準拠しています。


✉️ お問い合わせ

ご質問やご意見は、romanscreenbreak@gmail.comまでご連絡ください。