Quitory: Quit Smoking & Vaping

Deja de fumar, de vapear o de usar bolsitas de nicotina: con ejercicios diarios para fortalecer tus hábitos y misiones de emergencia diseñadas para cuando te entren las ganas de nicotina.

Quitory es una aplicación de ciencia ficción para dejar de fumar con protocolos para controlar las ansias, misiones de emergencia, logros y un sistema de progresión que refleja la recuperación de tu cuerpo. Diseñada para quienes buscan estructura, no discursos.

DIFERENTES TIPOS DE NICOTINA, DIFERENTES ANSITOS
Vapear no es lo mismo que el snus. El snus no es fumar. Los cigarrillos, los vapes desechables, el snus y las bolsitas de nicotina tienen sus propios desencadenantes, rituales y patrones de recaída. Quitory te ofrece un protocolo adaptado a la nicotina que realmente consumes.

SOS — UN TOQUE CUANDO TE ATRAE LA ANTOJOS
Abre SOS y ejecuta una misión corta para el momento exacto en que te encuentres: luchando contra la tentación de "solo una calada", buscando una bolsita de vapeo, queriendo comprar un vaporizador, sintiendo el hábito de la boca vacía o lidiando con el síndrome de abstinencia. SOS es gratis para siempre.

WIDGETS DE LA PANTALLA DE INICIO
Días sin fumar, tu próximo hito de recuperación, el límite de hoy durante la reducción gradual: todo visible sin abrir la app. SOS también está en el widget: un toque inicia el protocolo para la ansia. Sin desbloquear, sin buscar un ícono. Cuando te ataca la ansia, cada segundo cuenta.

DEJA DE FUMAR A TU PROPIO RITMO
¿No estás listo para dejarlo de golpe? No tienes que hacerlo de una vez. Para vapear y usar bolsitas de vapeo, Quitory ofrece una ruta de reducción gradual: reduce tu dosis paso a paso según un horario personal hasta llegar al Día 0, donde comienza el protocolo completo para dejar de fumar. Tú marcas el ritmo, registras tu dosis real cada día y observas la evolución.

IDENTIFICA LO QUE TE HACE RECAER
Estrés, café, alcohol, conducir, aburrimiento, amigos que vapean, presión laboral o el viejo hábito de coger algo sin pensar. El rastreador te ayuda a detectar el ciclo antes de que se convierta en una recaída.

- Dejar de fumar: el antojo después de comer, fumar en reuniones sociales, el ritual de la pausa en la oficina, los momentos de recaída los fines de semana.

- Dejar los vaporizadores y cigarrillos electrónicos desechables: recaída por estrés, el hábito de coger algo sin pensar, el antojo por aburrimiento.

- Dejar el snus y las bolsitas de nicotina, incluyendo ZYN: antojos de bolsitas, dependencia del subidón, confusión mental, ansiedad, rutinas de vapeo con la boca vacía.

UN DESPLAZAMIENTO ES INFORMACIÓN, NO UN FRACASO
Si recaes, Quitory te ayuda a identificar el desencadenante, ajustar el protocolo y seguir adelante, sin reiniciarte ni hacerte sentir culpable. Tanto si hoy es tu primer día como si has intentado dejar de fumar docenas de veces, el próximo antojo es el único que tienes que afrontar ahora. Quitory envuelve el proceso en una historia de ciencia ficción ligera, porque es más fácil mantener los hábitos diarios cuando resultan atractivos. Tú eres el piloto. Cada día sin fumar reconstruye tu base y reactiva otro sistema.

CARACTERÍSTICAS
- Misión de 365 días adaptada a tu tipo de nicotina
- Intercepción de antojos SOS, gratis para siempre
- Widgets en la pantalla de inicio con SOS de un solo toque
- Contador de días sin fumar y seguimiento de rachas
- Mapeo de desencadenantes para el estrés, el café, el alcohol y las situaciones sociales
- Cronograma de recuperación de la salud: qué cambios se producen en tu cuerpo y cuándo
- Reducción gradual de la dosis para vapear y usar bolsitas de nicotina
- Más de 100 insignias de misión
- Contador de ahorros en tiempo real: el dinero que ya no gastas en nicotina

Tanto si quieres dejar de fumar, de vapear o de usar bolsitas de nicotina, Quitory te ofrece lo mismo: un plan para el próximo antojo y una razón para seguir adelante.

Basada en técnicas conductuales y principios de formación de hábitos, Quitory es una aplicación para el bienestar general y el cambio de hábitos. No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata ni cura ninguna afección.

Deja de fumar. Deja de vapear. Deja la nicotina.

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Quitory LLC