Mint Wave

Mint Wave: la luz de la luna acaricia tu mente.

Guiada por Moodie, una suave gelatina azul,
Mint Wave entrelaza emoción, sueño y respiración
en un ritual de calma. Tanto si tienes problemas para conciliar el sueño por la noche,
como si la ansiedad te invade durante el día,
cada elemento de esta app está diseñado para devolverle la serenidad a tu cuerpo.

━ SONIDOS REALES DE LA NATURALEZA ━

Los 25 paisajes sonoros que hemos seleccionado no son bucles sintéticos.

En lo profundo del bosque, en la costa, en lo alto de las montañas:
cada pista es una grabación de campo real realizada por nuestros diseñadores de sonido.

Suaves olas rozando las rocas.

Aves e insectos al amanecer en la selva tropical.

El crepitar de la leña.

Una tormenta de nieve en latitudes polares.

El suave murmullo junto a la barra de una cafetería:

Deja que la naturaleza fluya en tu habitación.
Estos sonidos naturales reducen el cortisol,
restauran la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y
estimulan suavemente la liberación natural de melatonina.

━ CARACTERÍSTICAS ━

◆ 12 Modos de Emoción
6 Relajantes (descanso · comodidad · seguridad · concentración · perdón · relajación) +
6 Inspiradores (energizantes · chispa · calidez · esperanza · alegría · amor).

Cada emoción tiene su propio paisaje sonoro, ritmo respiratorio e historia visual.

◆ 16 Patrones de Respiración
4-7-8 para conciliar el sueño. Respiración cuadrada para la concentración.

Wim Hof ​​para la energía. Respiración coherente para la VFC.

3-3-5 para principiantes. Kapalabhati · Bhastrika · Alpine para avanzados.

5 Visuales hipnóticos (Burbuja · Ola · Salida de la Luna · Órbita · Florecer).

◆ 25 Sonidos de la Naturaleza Seleccionados
Lluvia · cascadas · olas del mar · arroyos · canto de pájaros · bosque ·
pradera · viento · gotas de cueva · hoguera · grillos nocturnos · tormenta · café.

Piano · melodías suaves · handpan · música instrumental en vivo ·
sonajero · gotas de agua: todas grabaciones de campo con calidad de estudio.

Superpón ruido marrón, rosa y blanco.

Añade tonos de ondas cerebrales Delta, Theta, Alfa, Beta o Gamma.

Frecuencias curativas de 432 Hz · 528 Hz · 40 Hz:
crea tu propio paisaje sonoro libremente.

◆ Modo Sueño (1–10 horas)
Configura tu ventana, pulsa iniciar y déjate llevar.

La música continúa de fondo.

Un suave desvanecimiento reemplaza las alarmas estridentes.

¿Te quedaste dormido a mitad de la reproducción? Se detecta automáticamente: tus datos se mantienen a salvo.

◆ Salud y estadísticas del sueño
Duración · regularidad a la hora de acostarse · intervalo entre despertares · racha de sueño —
controlado con un sistema de semáforo de 4 indicadores.

Consejos personalizados basados ​​en investigaciones clínicas
(Revista de Endocrinología Clínica · Facultad de Medicina de Harvard · Fundación del Sueño · MIT).

◆ Rotura de cristales
Alivio instantáneo del estrés.

Rompe manzanas de cristal, limos de ópalo y objetos de vidrio.
Cortar · Aplastar · ASMR — 3 modos.

Un microrritual meditativo.

◆ Reto de reinicio del ritmo del sueño
Reinicia tu ritmo circadiano en 2 o 5 días.
Despertar · caminar · dejar de consumir cafeína · atenuar las luces · hora de acostarse —
misiones basadas en el tiempo. Basado en investigaciones de cronobiología.

━ ¿POR QUÉ MINT WAVE? ━

• Audio real de la naturaleza — grabado en exteriores. Sin bucles de baja calidad.

• Nativo de Android — reproducción en segundo plano · controles en la pantalla de bloqueo.
• Inicia sesión con Google: no se requiere contraseña.

• Compatible con 20 idiomas: adaptado a cada cultura.

• Sin anuncios. Sin patrones oscuros. Solo tranquilidad.

━ PRIVACIDAD ━

Tus datos de sueño son solo tuyos.

Encriptados con seguridad de nivel de fila de Supabase. Nunca se venden.

Política de privacidad completa: mintmoody.com/legal

Creado con esmero por el equipo de Mint Wave.

La sanación que la naturaleza te brinda, Mint Wave.