LogBone

LogBoneは、トレーニングをプロのように捉える人々のためのAI搭載型筋力・ライフスタイルコーチです。

多くの「AIコーチ」は1週間であなたのことを忘れてしまいます。LogBoneはあらゆる情報を記憶します。すべてのセット、食事、回復に関する指標は、構造化された単一の記録に保存され、コーチは回答する前に関連するデータを読み込みます。

その結果、一般的なアドバイスではなく、あなたの実際の数値に基づいたコーチングが実現します。

セット数だけでなく、全体像を把握

トレーニング、栄養、睡眠、心拍数、心拍変動（HRV）、サプリメントはすべて、相互に連携した単一の記録に保存されます。コーチは、バーベルの重量だけでなく、これらのデータ間の関係性に基づいて判断を下します。

できること

• セット数、回数、重量、運動強度をスマートな休憩タイマーで素早く記録

• AIコーチに何でも質問できます。あなたの実際の履歴に基づいて回答します。推測ではありません。

• Health Connectから回復データを同期できます。心拍数、HRV、安静時心拍数、睡眠時間、歩数、消費カロリーなど。

• 体の変化を追跡できます。体型写真を分析して体組成を把握できます（プライバシー保護：写真は一度分析された後、保存されることはありません）。

• 写真から栄養情報を記録できます。写真から食事のマクロ栄養素を推定できます。

• プログラムを作成し、セッションごとに実行できます。

• 筋力、体組成、回復状況など、時間の経過に伴う変化を確認できます。

• 成果を友達と共有できます。公開フィードや広告のない、オプトイン方式のプライベートな友達グラフです。

手首にフィット

Wear OS対応のコンパニオンアプリを使えば、時計からセット数を記録し、休憩タイマーを追跡できます。ワークアウト中はリアルタイムの心拍数で運動強度を確認できます。

正直な設計

LogBoneは、あなたが記録していないワークアウトを捏造することはありません。データが不足している場合は、その旨が表示されます。フィットネスと健康に関するガイダンスを提供しますが、医療アドバイスは提供しません。必要に応じて専門家への相談をご案内します。

あなたのデータ、あなたのデバイス

広告なし。アプリ間のトラッキングなし。あなたの体の変化を記録した写真は分析後すぐに破棄され、サーバーに保存されることはありません。健康データはコーチングのみに使用され、販売されることは一切ありません。

いつでも、個々のデータ、またはアカウント全体を削除できます。

まるで監査を受けているかのようにトレーニングしましょう。