Lifter Log 운동 기록·헬스 일지

Lifter Log는 리프터를 위해 만든 운동 기록 앱입니다. 기록은 빠르게, 성장은 누구도 무시할 수 없을 만큼 또렷하게 보여드립니다.

모든 세트, 모든 횟수, 모든 성장을 한곳에 모아두어 다음에 무엇을 해야 할지, 지금까지 얼마나 발전했는지 항상 알 수 있습니다.

리프터들이 Lifter Log를 사랑하는 이유
• 세트마다 기록 — 운동 하나에 숫자 하나가 아니라, 각 세트의 무게와 횟수를 따로따로 기록합니다.
• 이어서 바로 기록 — 각 운동은 지난 세션 기록으로 자동 입력되어 기록이 몇 초면 끝납니다.
• 근력이 자라는 모습을 확인 — 운동별 깔끔한 차트와 전체 기록으로 시간에 따른 성장을 보여주고, 지난 세션 대비 변화를 한눈에 확인합니다.
• 끊김 없는 휴식 타이머 — 세트 사이 카운트다운을 시작하면 앱이 주머니 속에 있어도 잠금 화면에서 바로 알려줍니다.
• 내 방식대로 운동 구성 — 간단한 드래그 앤 드롭으로 운동을 만들고 순서를 바꿉니다.
• 단위도 내 마음대로 — 킬로그램이든 파운드든, 언제든 전환할 수 있습니다.

프로그램을 몇 초 만에 가져오기
스프레드시트, PDF, 심지어 사진으로 된 루틴이 있으신가요? 업로드하면 Lifter Log의 AI가 대신 읽어 운동, 세트, 횟수를 뽑아내고 바로 기록할 수 있는 계획으로 만들어 줍니다. 번거로운 수동 입력은 필요 없습니다.

진짜 훈련을 위해 만들었습니다
짜여진 프로그램을 따르든 혼자 훈련하든, Lifter Log는 기록이 아니라 리프팅에 집중하게 해줍니다. 훈련 데이터는 계정에 연동되어 다시 돌아올 때마다 그대로 남아 있습니다.

시작은 간단하게
Google 또는 이메일로 로그인하세요. 무료 체험으로 시작하고, 이후 구독으로 계속 이용하세요.

더 똑똑하게 훈련하세요. 모든 것을 기록하세요. 더 무겁게 드세요.