Lifter Log

Lifter Log est le carnet d'entraînement conçu pour la muscu : pensé pour noter vite et rendre ta progression impossible à ignorer.

Chaque série, chaque rép, chaque gain au même endroit : tu sais toujours quoi faire ensuite et exactement le chemin parcouru.

POURQUOI LES PRATIQUANTS ADORENT LIFTER LOG
• Note chaque série, pas juste l'exercice : enregistre le poids et les répétitions indépendamment pour chaque série.
• Reprends là où tu t'es arrêté : chaque exercice se pré-remplit avec ta dernière séance, donc noter ne prend que quelques secondes.
• Vois ta force grimper : des graphiques clairs et l'historique complet de chaque exercice montrent ta progression dans le temps, avec l'écart depuis ta dernière séance en un coup d'œil.
• Un minuteur de repos qui suit le rythme : lance un compte à rebours entre les séries et reçois les alertes directement sur ton écran verrouillé, même avec l'appli au fond de la poche.
• Construis tes séances à ta façon : crée et réorganise ton entraînement avec un éditeur simple en glisser-déposer.
• Tes unités, ton choix : entraîne-toi en kilos ou en livres et change quand tu veux.

IMPORTE UN PROGRAMME EN QUELQUES SECONDES
Tu as déjà une routine dans un tableur, un PDF ou même une photo ? Importe-la et l'IA de Lifter Log la lit pour toi : elle en extrait les exercices, les séries et les répétitions, et la transforme en un plan prêt à remplir. Fini la saisie manuelle fastidieuse.

PENSÉ POUR L'ENTRAÎNEMENT RÉEL
Que tu suives un programme structuré ou que tu t'entraînes en solo, Lifter Log garde ton attention sur la barre, pas sur la saisie. Tes données restent liées à ton compte : elles sont là à chaque retour.

FACILE À DÉMARRER
Connecte-toi avec Google ou par e-mail. Commence par un essai gratuit, puis continue avec un abonnement.

Entraîne-toi plus intelligemment. Note tout. Soulève plus lourd.