Focus App

포커스 앱은 운동, 영양, 모니터링을 한 곳에 통합하여, 자신만의 운동 방식과 식단을 자유롭게 선택할 수 있도록 도와줍니다.

운동
• 근육 그룹, 레벨, 장비별로 필터링 가능한 다양한 운동 라이브러리
• 나만의 운동 프로그램을 만들거나 저장된 프로그램을 따라하세요
• 세트, 무게, 반복 횟수를 기록하는 운동 타이머
• 전체 운동 기록, 가장 많이 사용된 근육의 바디맵, 개인 최고 기록 확인
• 운동 루틴을 유지하도록 도와주는 연속 운동 기능

영양
• 아침, 점심, 저녁, 간식 식사 기록
• TACO 테이블 또는 바코드 스캔을 통해 음식 추가
• 일일 목표 설정 및 칼로리와 다량 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 추적
• 실시간으로 목표 대비 섭취량 비교

모니터링
• 체중 변화 그래프
• 주요 지표를 포함한 진행 상황 보고서
• 맞춤 설정 가능한 식사 및 운동 알림

포커스 클럽을 다운로드하고 운동, 식단, 진행 상황을 손쉽게 관리하세요.