Yoga Timer - FlowBuilder.yoga

Flow Builderは、ヨガ指導者と実践者のための究極のヨガフロー作成ツールです。直感的なドラッグ＆ドロップビルダーで、自分だけのヨガシーケンスをデザイン、カスタマイズ、練習できます。

理想のフローを構築
ヨガフローをゼロから作成することも、AIに生成させることもできます。レベル、焦点、時間、ウォームアップ、クールダウン、ホールド時間を選択し、あらゆる詳細を調整できます。150種類以上のアーサナからポーズを追加し、セクションごとに整理し、それぞれのポーズの時間、左右、呼吸の指示を設定できます。

多彩な作成方法
• 手動ビルダー - ドラッグ＆ドロップでポーズを自由に配置
• フロー生成 - 好みに合わせてAIがフローを自動生成
• 音声フロー - 理想のシーケンスを言葉で説明し、フローを生成
• 動画フロー - 動画をインポートしてヨガシーケンスを抽出
• ポーズフロー - カメラを使ってポーズをリアルタイムで検出

ガイド付きプレーヤーで練習
内蔵のガイド付きタイマーでフローを再生。ポーズ名、呼吸の指示、視覚的なトランジションが音声で表示されます。音声、速度、触覚フィードバックをカスタマイズして、自分の練習スタイルに合わせましょう。

呼吸法と瞑想
インタラクティブな呼吸タイマーで呼吸法を探求。プリセットパターンから選択するか、独自の呼吸プリセットを作成できます。アンビエントサウンドスケープ付きの瞑想タイマーでリラックスしましょう。

進捗状況の追跡
マット上での合計時間、ポーズの頻度、連続記録、セッション履歴など、詳細な練習統計情報を確認できます。インタラクティブなチャートでフローを分析しましょう – チャクラ分布、体温マップ、サイドバランスレーダー、強度曲線など。

その他の機能
• 画像、サンスクリット語名、詳細な説明付きの150種類以上のヨガポーズ
• 写真を使ったカスタムポーズ作成
• フローを素早く構築できる再利用可能なポーズシーケンス
• 色分けされたグループ分けによるセクション分け
• デバイス間で設定をクラウド同期

ヨガインストラクターとしてレッスンを計画する方も、自宅でルーティンを構築する方も、Flow Builderは作成、練習、そして成長に必要なすべてを提供します。