EMPATHY MOM

MAMAN-EMPATHIQUE — une accompagnatrice bienveillante et empathique pour vous soutenir durant les premiers jours suivant l'accouchement.

La période post-partum est à la fois merveilleuse et éprouvante. Les sautes d'humeur, la fatigue et les sentiments inexplicables sont fréquents chez les jeunes mamans. MAMAN-EMPATHIQUE est là pour vous accompagner, jour après jour, sans jugement.

Ce que vous recevrez :

🤍 Bilan émotionnel quotidien

Chaque jour (du 3e au 10e jour), prenez un instant pour reconnaître vos émotions. Chaque réponse est accompagnée de mots d'encouragement.

📖 Ressources et solutions pratiques

Un court texte, basé sur des données probantes, qui explique ce que vous vivez et propose des conseils pratiques faciles à mettre en œuvre malgré le rythme effréné des soins à votre bébé.

📝 Évaluation de l'état émotionnel (EPDS)

Un court questionnaire de 10 questions (Échelle de dépression postnatale d'Édimbourg) pour vous aider, vous et votre sage-femme, à mieux comprendre votre état émotionnel. Ceci n'est pas un diagnostic, mais un outil pour mieux vous connaître.

🔔 Rappels bienveillants
Des notifications quotidiennes vous invitent à prendre un moment pour vous.

🩺 Assistance de sages-femmes
Si vous avez besoin de plus de soutien, un bouton d'aide est toujours disponible pour vous orienter vers la ressource appropriée.

🔒 Simple et sécurisé
Connectez-vous simplement avec votre numéro de téléphone et un code OTP. Votre parcours est enregistré et synchronisé en toute sécurité sur tous vos appareils.

À qui s'adresse cette application ?

EMPATHY-MOM est conçue pour les mères en période post-partum (jusqu'à environ 40 jours après l'accouchement) et pour soutenir le rôle des sages-femmes dans le suivi de leur bien-être émotionnel.

Important :

EMPATHY-MOM ne remplace pas les soins médicaux professionnels. Si vous ressentez le besoin d'une aide immédiate ou si vous avez des pensées suicidaires, veuillez contacter immédiatement votre sage-femme, votre professionnel de santé ou le centre de santé le plus proche.

Vous n'êtes pas seule. Nous sommes là pour vous soutenir, chaque jour.