StepHydra

StepHydra es tu compañero ideal para el bienestar diario, ligero y fácil de usar. Convierte tres hábitos sencillos —moverse, beber y estar de pie— en una puntuación motivadora.

Sin suscripciones. Sin registro. No se consumen datos de tu dispositivo.

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📊 TU PUNTUACIÓN DE BIENESTAR
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StepHydra combina los pasos (45%), la hidratación (35%) y el tiempo de pie (20%) para generar una puntuación en tiempo real de 0 a 100. Si alcanzas más de 80 puntos, estarás en un estado óptimo; entre 50 y 79, en un estado equilibrado; o puedes ir mejorando desde el nivel de desarrollo. Se actualiza en tiempo real a lo largo del día.

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👟 SEGUIMIENTO AUTOMÁTICO DE PASOS
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El acelerómetro de tu teléfono cuenta cada paso; no necesitas ningún dispositivo portátil. StepHydra detecta automáticamente si caminas o corres y muestra tu cadencia, distancia y calorías quemadas en tiempo real.

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💧 REGISTRO DE HIDRATACIÓN
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Registra tu consumo de agua con un solo toque: elige 150 ml, 250 ml, 500 ml o 750 ml. Una barra de progreso visual te permite mantener siempre a la vista tu objetivo diario de 2000 ml.

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🧘 TIEMPO DE PIE
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Cada minuto de actividad cuenta para alcanzar tu objetivo de 12 horas de pie. Basta con dar paseos cortos durante el día para mantenerlo.

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🔥 RACHAS Y LOGROS
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Consigue rachas diarias y desbloquea logros al alcanzar hitos: primeros pasos, objetivos de hidratación, rachas de constancia y más. Tu historial de rachas semanales y mensuales se muestra de un vistazo.

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💡 SUAVES RECORDATORIOS
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Cuando abres la app y notas que tu hidratación, pasos o tiempo de pie no alcanzan los niveles recomendados para la hora del día, StepHydra te muestra un recordatorio discreto que puedes descartar: sin ventanas emergentes ni notificaciones push, solo una guía tranquila cuando la necesitas.

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📈 ESTADÍSTICAS E HISTORIAL
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Consulta gráficos de barras de 8 días para los pasos y el consumo de agua, registra tu historial de rachas durante 16 días y monitoriza tu progreso hacia cada objetivo diario.

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🔒 TOTALMENTE PRIVADO
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Todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo. StepHydra no tiene cuenta, ni sincronización en la nube, ni análisis. Tus datos de salud son exclusivamente tuyos.

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⚡ DISEÑO LIGERO
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StepHydra utiliza el sensor de podómetro integrado de tu teléfono y almacena los datos de actividad localmente en tu dispositivo. No utiliza GPS ni recopila datos de ubicación. No utiliza ningún servicio en primer plano que se ejecute constantemente. El seguimiento de pasos puede continuar mientras la aplicación está en segundo plano (dependiendo del dispositivo y del sistema operativo), y las actualizaciones se reflejan al volver a abrir la aplicación.

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¿QUÉ INCLUYE?
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✔ Puntuación de bienestar en tiempo real (pasos + agua + tiempo de pie)
✔ Seguimiento automático de pasos, distancia y calorías
✔ Registro de consumo de agua con un solo toque
✔ Sistema de rachas diarias y logros
✔ Gráficos de historial de pasos e hidratación de 8 días
✔ Avisos sutiles en la app (sin notificaciones)
✔ 100% sin conexión No se requiere cuenta
✔ Sin suscripciones

Descarga StepHydra y comienza a crear tus mejores hábitos diarios hoy mismo.