Dad Unit

A UNIDADE DOS PAIS
Uma comunidade fitness criada para pais, por pais.

Não é apenas mais um aplicativo de rastreamento de exercícios. Um sistema comprovado que transformou milhares de pais, apoiado por uma irmandade que se mantém firme e supera a competição.

Nosso foco é o treinamento de força funcional que faz você ter uma boa aparência e um desempenho ainda melhor. Claro, você vai conquistar um abdômen definido. Mas também vai conseguir correr 1,6 km com seu filho de seis anos nas costas.

Tenha uma ótima aparência. Seja útil. Não se contente com apenas um.

ESCOLHA SUA TRILHA
Três trilhas criadas em torno de seus objetivos, seus equipamentos e seu tempo disponível. Pai Sarado, Pai Híbrido ou Base. Você pode definir, ganhar massa ou recompor com macronutrientes alinhados aos seus objetivos e ajustados ao seu Gasto Energético Diário Total (GET), não a alguma calculadora genérica que a colega da sua esposa jura ser a melhor.

ESCOLHA SUA EQUIPE
Este é, essencialmente, um aplicativo social. Embora você possa seguir o caminho do lobo solitário e se dedicar sozinho, a vida é melhor quando feita com amigos.

Esquadrões de pais são pequenas equipes que se incentivam mutuamente, competem semanalmente e quebram o silêncio quando um de vocês some.

Crie sua própria equipe com seus amigos da vida real ou entre em uma equipe aberta e faça novos amigos. De qualquer forma, você terá pais ao seu lado e pais te incentivando. Essa é a ideia.

O SISTEMA OPERACIONAL
O Dad Unit não é um rastreador de exercícios atrelado a um diário alimentar. É um sistema único onde tudo se comunica com tudo.

Seu treino, sua nutrição, seu sono, seus passos, seu peso, sua VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca), seu VO2 máximo — tudo convergindo para um só lugar. Métricas, gráficos, dados — tudo o que os pais precisam e adoram.

E então temos o Sargento Gains, seu treinador de IA. Ele analisa todos os seus dados e te diz a verdade. Você faltou a dois treinos e sua proteína está horrível? Ele percebe. Sem rodeios. Sem medalhas de participação.
MARQUE AS CAIXAS
TTFB. Cinco hábitos diários que acumulam pontos e fazem você parecer melhor. Treine, coma, durma, hidrate-se e movimente-se. Todo o programa se baseia nisso. Se você não cumprir algum deles, o ranking vai saber. Se cumprir, você começa a ver sua posição subir.
SUBA DE RANKING
Corpo de Pai. Guerreiro de Fim de Semana. Espartano Suburbano. Até chegar a Pai Alfa. Você não compra sua posição. Você a conquista. E Pai Alfa exige passar no teste físico, então não tente enganar.

COMPITA OU ACOMPANHE
WODs de quarta. Sextas-feiras FYFridays. Desafios Semanais. Rankings de Equipes de Fogo. Mais de 41 rankings. Diário, semanal, mensal, anual, geral. Global e por equipe. Você pode se esconder de muitas coisas na vida. Mas não pode se esconder do ranking.
CRIADO POR UM BOINA VERDE E TREINADOR DE CELEBRIDADES QUE SE TORNOU DESTRUIDOR DE CORPOS DE PAIS
Um ex-médico das Forças Especiais e treinador de celebridades cansou de ver pais se afundarem em poltronas reclináveis. Então ele criou isso. Usado todos os dias por pais de verdade.

SEM ENROLAÇÃO. APENAS APAREÇA.

Baixe. Escolha seu treino. Encontre sua equipe. Mantenha-se comprometido.

O Dad Unit é gratuito para baixar. Assinatura Pro necessária para acesso completo — treinos, placares, acompanhamento nutricional, Equipes e Ganhos de Sargento.

TTFB.

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