Coji: ADHD & Energy Planner

Coji Universe es una agenda y monitor de energía para personas con TDAH, diseñada para cerebros neurodivergentes. Planifica tu vida, no te agotes. Registra tu energía, relaciona las tareas con lo que tienes disponible hoy y mantén tu vida organizada en un solo lugar.

La mayoría de las agendas están diseñadas para cerebros neurotípicos. Coji no. Fue creada por una desarrolladora independiente neurodivergente con una enfermedad crónica que la necesitaba, y cuenta con el respaldo de The King's Trust.

TU ENERGÍA ES LO PRIMERO
- Batería: registra tu nivel de energía (de doce). Incluye la teoría de las cucharas y cucharas.
- Energía a lo largo del tiempo: por día, semana, mes o año.
- Tareas que te agotan y tareas que te aportan energía, calculadas a partir de tus propios datos.
- Un monitor de estado de ánimo y energía que solo te llevará unos segundos al día, no un ensayo.

PLANIFICA SIN CULPA
- Eisenpower: actúa ahora, pospón, delega o suelta, siempre con tu energía presente.
- Coji Flow: divide las tareas grandes en pasos pequeños para empezar. Levántate. Ve al baño.

- Calendario: tu plan se muestra junto a tu día real.
- En Coji, nada te alerta, se pone rojo ni te avisa de que vas con retraso.

COMPRENDE POR QUÉ TU CEREBRO ACTÚA ASÍ.
- Perfil Neurológico: un mapa cognitivo que abarca diez dominios, desde la variabilidad de la atención hasta el enmascaramiento.
- Exploraciones Cerebrales: diez breves ejercicios de cinco minutos cada uno sobre aritmética, lectura, memoria de trabajo, procesamiento sensorial y más.
- Copia un resumen claro para un profesional de la salud cuando lo necesites.
- Chispas Diarias: cinco tarjetas al día, seleccionadas para tu cerebro. Desliza o salta; no hay respuestas incorrectas.

Estas son exploraciones de autoevaluación para ayudarte a comprenderte mejor. No constituyen una evaluación clínica ni un diagnóstico.

DISeñalado para estos cerebros:
TDAH, autismo, ansiedad, depresión, dispraxia, dislexia, discalculia y enfermedades crónicas. Cada una se nombra específicamente, sin agruparse en un vago concepto de bienestar. Una app para autismo, otra para TDAH y una para el seguimiento de enfermedades crónicas, todas integradas en un mismo lugar, porque la mayoría de las personas somos más de una cosa.

HERRAMIENTAS PARA LOS MOMENTOS INTERMEDIOS
- Coji Ghost: unas preguntas y un mensaje que puedes enviar cuando dejas de responder a alguien.
- Mis Estrategias: guarda las que te funcionan y expórtalas todas como PDF, para el trabajo, la familia o simplemente para ti.
- Herramientas organizadas según tus necesidades actuales: momento presente, cuerpo y rutina, vida diaria, comprensión y exploración.
- Puntos de experiencia y niveles, si eso te ayuda a empezar. Cada registro cuenta.

¿PARA QUIÉN ES COJI?
Adultos con TDAH, autismo, dislexia, dispraxia o discalculia. Personas con enfermedades crónicas, COVID persistente, síndrome de fatiga crónica o fibromialgia. Cualquier persona con ansiedad o depresión que busque un planificador y un seguimiento de energía que funcione bien en los días de baja capacidad, en lugar de castigarlos. ¿Estás esperando una evaluación, te han diagnosticado recientemente, te identificas como disléxico/a o simplemente estás cansado/a de las herramientas de función ejecutiva diseñadas para otros? Aquí te damos la bienvenida.

ACCESIBILIDAD GARANTIZADA
Diseñada pensando en dispositivos móviles, cumple con las directrices WCAG 2.1 AA. Pantalla oscura por defecto, áreas de interacción amplias, sin parpadeos y con total respeto por la configuración de movimiento reducido. No utiliza fuentes personalizadas, así que si ya usas una fuente amigable para personas con dislexia en tu teléfono, Coji también la usa.

TUS DATOS SON TUYOS
Coji no vende tus datos. Tú decides qué quieres monitorizar y puedes exportarlos o eliminarlos cuando quieras.

DESARROLLADA POR LOS USUARIOS
Cada voto y comentario sobre las nuevas funciones llega directamente a la persona que la desarrolla y contribuye a definir las próximas mejoras.

Coji es una herramienta de apoyo y educación. No diagnostica ni trata ninguna afección, ni sustituye la atención médica profesional.

cojiuniverse.com