Checked Out: Meal Planner

Checked Out es un planificador semanal de comidas familiares que organiza el menú semanal (desayunos, almuerzos, cenas y meriendas) según las preferencias de quienes realmente consumen los alimentos.

La mayoría de las aplicaciones de planificación de comidas familiares asumen que una sola persona cocina para un conjunto específico de gustos. Checked Out es diferente: indica quiénes viven en tu casa y qué alimentos no pueden o no quieren comer, y crea un menú semanal que funciona para todos, incluso cambiando una guarnición o plato si alguien no come lo que se sirve, sin modificar el menú para el resto de la familia.

LO QUE RECIBIRÁS CADA SEMANA
- Un plan de comidas semanal completo que incluye desayuno, almuerzo, cena y refrigerios, adaptado a las necesidades dietéticas de tu hogar: desde preferencias cotidianas como dietas bajas en carbohidratos o azúcares hasta restricciones más específicas como la dieta GLP-1, sin gluten o bariátrica, cada una con sus propias indicaciones sobre cómo planificar y comprar las comidas.
- Una guarnición o plato alternativo para quien no quiera comer lo que se sirve esa noche, sin necesidad de cocinar una comida aparte.
- Objetivos individuales de calorías y macronutrientes para cada miembro de la familia que los desee.
- Indica las comidas favoritas de tu familia y cómo las preparan: Checked Out aprende tus gustos y planifica nuevas comidas con la misma filosofía, en lugar de repetir la misma rutina.
- Solicita platos específicos para la semana ("tacos una noche", "algo con salmón") y aparecerán en el plan.
- Marca las noches o comidas libres (salir a comer, viajar, sobras) y el plan se ajustará.
- Cambia cualquier comida que no te guste antes de comprometerte con la semana.

COMESTIBLES COMPRAS SIMPLIFICADAS
Cada plan incluye una lista de compras organizada por categoría y detallada hasta las cantidades exactas: frutas, verduras, carne, lácteos y demás, todo ordenado y listo. Añade cualquier otra cosa que sepas que necesitarás esa semana (papel de cocina, filtros de café, lo que sea) y se guardará en tu lista al instante, para que la tengas a mano cuando vayas de compras, en lugar de tener que recordarla en el supermercado. Ya sea que estés recorriendo los pasillos o llenando un carrito en línea, ya no tendrás que releer recetas para saber qué necesitas.

DISeñado para familias reales, no solo para una persona
Las restricciones dietéticas, las alergias, la intolerancia al GLP-1 y los comensales quisquillosos no tienen por qué significar cocinar comidas diferentes para cada persona. Checked Out planifica una semana que funciona para toda la familia.

Empieza a planificar la semana de tu familia en minutos: ¡se acabaron las preguntas de "¿qué cenamos hoy?" a las 5 de la tarde!