Bimio-BMI and health tracker

Bimio : Suivi avancé de l'IMC, du métabolisme basal, de la dépense énergétique totale et de votre santé

Découvrez une façon plus intelligente et plus efficace de surveiller votre santé physique et votre composition corporelle. Que vous souhaitiez perdre ou prendre du poids, ou simplement maintenir un mode de vie sain, Bimio vous fournit les indicateurs avancés et les informations personnalisées dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.

Oubliez les graphiques simplistes : profitez d'une analyse détaillée grâce à notre interface utilisateur Glassmorphism moderne et intuitive, optimisée pour les modes clair et sombre.

FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES ET INDICATEURS DE SANTÉ CLÉS

Bimio utilise des formules scientifiques performantes pour calculer les indicateurs de santé les plus importants pour vous.

1. Calculateur et indicateur d'IMC intelligents

Obtenez une mesure précise de votre indice de masse corporelle (IMC) grâce à des formules scientifiques.

Visualisez votre catégorie de santé (Insuffisance pondérale, Poids normal, Surpoids, Obésité) sur un indicateur dynamique et lumineux.

Calculs disponibles pour les adultes (à partir de 20 ans) et les enfants/adolescents, avec ajustement en fonction de l'âge et du sexe.

2. Analyse métabolique complète : MB et DEJ

Comprenez le nombre de calories que votre corps brûle pour optimiser votre alimentation et votre programme sportif.

Calculateur du métabolisme basal (MB) : Mesure l’énergie dont votre corps a besoin au repos grâce à des équations précises (par exemple, Mifflin-St Jeor).

Dépense énergétique quotidienne totale (DEJT) : Estime le nombre de calories que vous brûlez par jour en fonction de votre MB et de votre niveau d’activité physique quotidien (sédentaire, légèrement actif, actif, sportif). Idéal pour le comptage des calories et la planification des repas.

3. Mesures avancées de la composition corporelle

Allez au-delà du poids. Suivez la composition corporelle réelle.

Calculateur du poids idéal : Déterminez votre fourchette de poids cible en fonction de votre taille et de votre morphologie.

Pourcentage de masse grasse (facultatif) : Analysez votre masse grasse par rapport à votre masse maigre pour une meilleure évaluation de votre condition physique, particulièrement importante pour les sportifs.

Rapport taille/hauteur (RTH) : Suivez votre adiposité abdominale et vos risques cardiovasculaires.

4. Fixation d’objectifs et suivi du poids cible
Fixez-vous des objectifs de santé réalistes et suivez vos progrès.

Définissez votre poids cible et visualisez votre progression grâce à une barre de progression.

Inclut des estimations scientifiques du délai d’atteinte de votre objectif, basées sur votre dépense énergétique totale (DET) et votre métabolisme actuels.

ENREGISTREMENT, TENDANCES ET HISTORIQUE
La régularité est essentielle. Utilisez Bimio pour analyser vos données quotidiennes et identifier des tendances de santé pertinentes.

Carnet de suivi du poids et de l’IMC

Conservez un historique détaillé et permanent de vos indicateurs de santé.

Ajoutez facilement des données quotidiennes ou hebdomadaires pour votre poids et votre IMC.

Accédez à un graphique linéaire pour visualiser l’évolution de votre poids et de votre IMC.

Consultez et gérez vos entrées précédentes dans une liste claire et professionnelle (nécessite l’activation de domStorage dans les paramètres).

Gestion des données : Sauvegarde et exportation
Vos données sont précieuses. Protégez-les.

Exporter l'historique (CSV) : Générez un rapport téléchargeable de votre historique complet, idéal pour le partager avec un médecin, un nutritionniste ou un coach sportif.

CONSEILS ET FONCTIONNALITÉS
Bimio offre des fonctionnalités supplémentaires pour vous motiver et vous hydrater.

Conseils de santé personnalisés
Recevez des recommandations de santé contextuelles basées sur vos résultats actuels.

Obtenez des conseils adaptés à votre situation : prise de poids (Insuffisance pondérale), maintien de la forme physique (Poids normal) ou stratégies de déficit calorique sain (Obésité).

Suivi intelligent de l'hydratation
Restez hydraté grâce à un élégant calculateur et suivi circulaire de votre consommation d'eau.

Fixez-vous un objectif quotidien et ajoutez facilement un verre pour visualiser votre progression en termes d'hydratation grâce à une animation fluide et épurée.

POURQUOI CHOISIR BIMIO ? L'AVANTAGE PROFESSIONNEL

Bimio n'est pas une simple application utilitaire ; c'est une expérience de santé haut de gamme.

Design moderne : Profitez d'une interface utilisateur Glassmorphism interactive et élégante, avec des transitions fluides et des touches de vert émeraude néon.

Profils utilisateurs : Prise en charge de plusieurs profils (par exemple, pour différents membres d’une même famille).

Unités de mesure : Basculement fluide entre les systèmes métrique (kg, cm) et impérial (lb, ft/in).

Fonctionnalités hors ligne : Utilisation complète de l’application hors ligne après le chargement initial (mise en cache via les paramètres WebView).