AliveOS: Energy + Reflection

Construye semanas significativas, no solo días productivos.

AliveOS es una aplicación para registrar tu energía, reflexionar y revisar tu semana, ideal para profesionales ambiciosos, emprendedores y creadores que ya están ocupados y buscan claridad, enfoque y propósito en lugar de solo producir más.

Sin rachas. Sin culpa. Sin sobrecarga de notificaciones. Solo un número que importa: tu Puntuación de Vitalidad.

— REGISTRA TU ENERGÍA —
Registra tu energía matutina y vespertina, tu estado de ánimo, tu sueño, tu claridad mental y tu carga emocional en segundos. Consulta las tendencias de los últimos 14 días y descubre qué te energiza y qué te agota.

— REFLEXIONA CON PROPÓSITO —
Un diario guiado con preguntas clave: ¿Qué me energizó? ¿Qué me distrajo? ¿Qué me resultó significativo? Un diario diario que te ayuda a desarrollar una verdadera autoconciencia.

— DISEÑA SEMANAS SIGNIFICATIVAS —
Planifica cada semana en torno al Trabajo Profundo, la Salud, la Reflexión, las Relaciones, la Creatividad y la Recuperación. Establece 3 prioridades (sin sobrecargarte) y revisa cómo transcurrió la semana.

— DESCUBRE LOS PATRONES QUE NO PUEDES VER —
La pantalla de Crecimiento revela correlaciones ocultas: cómo el sueño afecta tu energía, cómo el ejercicio mejora tu claridad mental, qué días te agotan y qué te hace sentir con vitalidad de forma constante.

— ANÁLISIS DE IA Y REVISIÓN SEMANAL —
Un entrenador de reflexión con IA detecta señales de agotamiento, factores que te quitan energía y patrones recurrentes, y luego califica tu alineación semanal de 0 a 100 con sugerencias concretas.

— INTEGRACIÓN CON STRAVA —
Conecta Strava para convertir tus carreras, paseos en bicicleta y caminatas en una señal de Preparación Física mediante el modelado de condición física, fatiga y técnica; así, la aplicación te sugiere tu nivel de energía incluso antes de que lo preguntes.

— OBJETIVOS EN CASCADA —
Alinea cada día con tus objetivos anuales, trimestrales, mensuales y semanales. Un límite de 3 objetivos te ayuda a mantenerte enfocado en lo que realmente importa.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
• Puntuación de Vitalidad: una métrica que te da tranquilidad
• Seguimiento de energía y estado de ánimo con registro de sueño y claridad
• Diario de reflexión con preguntas inspiradoras
• Diseñador de Semanas Significativas + revisiones semanales/mensuales/anuales
• Seguimiento de la concentración y el estado de flujo
• Análisis de correlaciones: sueño, ejercicio, energía y concentración
• Revisión semanal con IA y detección de agotamiento
• Sincronización con Strava para mantenerte en forma
• Calendario para visualizar tu vitalidad
• Copia de seguridad en la nube y sincronización multidispositivo
• Almacenamiento 100% privado y prioritario en la nube

PARA QUIÉN ES
Fundadores, líderes de ingeniería, ejecutivos, pensadores profundos y profesionales ambiciosos que prefieren la ambición con calma a la cultura del ajetreo, y la gestión de la energía a las interminables listas de tareas.

PRIVACIDAD POR DISEÑO
Tus reflexiones permanecen en tu dispositivo. Las claves están cifradas. La copia de seguridad en la nube es opcional y solo tuya.

Deja de perseguir la productividad. Empieza a sentirte vivo.

Descarga AliveOS y crea tu semana más significativa hasta ahora.