CBTvr

L'application CBTvr a été créée pour être utilisée dans le système de santé du centre médical de l'Université de Rochester (URMC) afin d'augmenter et/ou de soutenir les interventions de santé comportementale auprès des patients.

« Dr. Lauren »(une thérapeute) guide les utilisateurs à travers les séances à partir d'un bureau virtuel. Il existe 8 séances de TCC conçues pour enseigner les compétences comportementales cognitives nécessaires à la maîtrise des pensées, des émotions et des comportements dysfonctionnels. Les modules (certains ne durent que 5 minutes, d'autres durent environ 15 à 20 minutes, selon l'engagement de l'utilisateur) comprennent une psychoéducation sur l'interaction des pensées, des sentiments et des comportements ; comprendre les antécédents, la réponse et les conséquences des comportements ; pensées automatiques ; les pièges de la pensée ; pensées stimulantes; comportements difficiles; faire face grâce au « grounding » ; et se termine par une critique.