Les Superdads

スーパーダッズ ― ポケットにコーチングを！

父親業は多忙を極め、エネルギー不足になりがちです。スーパーダッズは、プログラムメンバーのためのアプリです。ワークアウト、栄養、そしてコーチのサポートがすべて一つに。


トレーニング
• コーチが毎日計画するトレーニングセッション
• 各エクササイズのデモンストレーションビデオ付き
• セッション中の重量と回数を記録
• 各エクササイズの過去のパフォーマンスを確認
• 器具が使えない場合はエクササイズを代替

栄養管理
• 食事の写真をスキャンすると、AIがカロリーとマクロ栄養素を推定
• 食料品のバーコードをスキャン
• 数千種類の食品データベースを検索
• タンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を一目で確認
• コーチが作成した食事プランとレシピ

健康管理
• Health ConnectまたはApple Healthに接続
• 歩数、消費カロリー、睡眠時間がコーチに自動的に送信
• Fitbit、Garmin、Withings、スマートウォッチに対応

コーチとのコミュニケーション
• アプリ内でコーチに直接メッセージを送る
• 写真、音声メッセージ、クイック返信機能
• アプリを閉じてもメッセージを受信

継続性
• 連続成功日数をカウントする機能
• バッジマイルストーン達成時
• カレンダーと統計情報（時系列）

ガイド
Superdadsプログラムのすべてのコンテンツは、アプリからアクセスできます。

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Superdadsはプログラムメンバー限定です。ご利用には有効なアカウントが必要です。

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