Kronos Studio

Kronos는 단 몇 초 만에 맞춤형 운동 프로그램을 생성하고, 정확한 인터벌 타이머로 실행합니다. 더 이상 정해진 루틴을 따르거나 세트 사이사이에 스톱워치를 만지작거릴 필요가 없습니다.

Kronos에 운동 시간, 운동 장소, 그리고 원하는 운동 내용을 알려주세요. Kronos는 사용자의 장비, 목표, 체력 수준, 그리고 부상 여부 등을 고려하여 완벽한 운동 프로그램을 생성하고, 명확한 음성 안내로 모든 인터벌을 안내합니다.

Kronos를 선택해야 하는 이유

- AI 운동 생성기: 매번 새롭고 체계적인 운동 프로그램을 제공하며, 똑같은 목록을 재탕하지 않습니다.

- 사용자의 장비에 맞춘 프로그램: 집, 헬스장, 호텔 등 운동 환경을 저장하면 Kronos는 실제로 사용 가능한 장비만 선택하여 프로그램을 생성합니다.

- 원하는 운동 방식: 근력 운동, HIIT, 서킷 트레이닝, 유연성 운동 등 목표와 경험에 맞는 다양한 운동 방식을 제공합니다.

- 부상 고려: 부상 관련 제한 사항을 한 번만 입력하면 Kronos가 이를 고려하여 운동 계획을 세워줍니다.

- 정밀 인터벌 타이머: 운동 및 휴식 시간을 음성 알림으로 알려주므로 운동 도중에 휴대폰을 볼 필요가 없습니다.

- 시간이 지날수록 더욱 스마트해집니다: 좋아하는 운동이나 싫어하는 운동을 평가하면 다음 운동이 사용자에게 맞춰 조정됩니다.

- Strava 동기화: 운동을 마치고 Strava에 바로 전송할 수 있습니다(선택 사항).

- 내 데이터, 내 마음대로: 언제든지 개별 항목이나 전체 계정을 삭제할 수 있습니다.

사용 방법

1. 시간, 위치, 목표에 대한 몇 가지 간단한 질문에 답하세요.

2. Kronos가 사용자에게 맞춤화된 완벽한 운동 계획을 생성합니다.

3. 시작 버튼을 누르고 각 인터벌 타이머를 따라 운동하세요.

4. 운동을 평가하여 다음 운동을 더욱 효율적으로 만드세요.

대상

출근 전 15분 운동을 하거나, 시설이 완비된 헬스장에서 운동하거나, 장비가 전혀 없는 호텔 방에서 즉흥적으로 운동하는 등, Kronos는 어떤 상황에서도 최적의 운동을 제공합니다.

영어 및 스페인어 지원

Kronos는 무료로 시작할 수 있습니다. Kronos Pro를 구독하면 무제한 AI 운동 생성 기능을 이용할 수 있습니다. 구독은 자동으로 갱신되며 스토어 계정에서 관리할 수 있습니다.