Project Savvy: ADHD Focus

ProjectSavvy는 여러 프로젝트를 동시에 진행하는 사람들을 위한 차분하고 개인적인 프로젝트 관리 앱입니다. 프로젝트, 시간, 그리고 건강까지 한 곳에서 간편하게 관리할 수 있도록 도와주어, 번아웃 없이 업무에 집중할 수 있도록 지원합니다.

ADHD 및 신경다양성을 가진 사람들을 위해 특별히 설계되었습니다. 차분하고 부담 없는 환경을 조성하며, 다음에 어떤 프로젝트를 선택해야 할지 알려주고, 작업을 작은 단위로 나누어 관리하며, 휴식을 취하도록 유도하고, 너무 많은 부담감을 느낄 때 도움을 줍니다. 쉽게 산만해지거나 압도당하는 두뇌도 꾸준히 업무를 이어갈 수 있도록 도와줍니다.

집중 시간을 설정하고, 프로젝트를 선택한 후 시작하세요. 여러 프로젝트를 진행 중일 때는 ProjectSavvy가 다음에 어떤 프로젝트에 시간을 할애해야 할지 제안해 주므로, 어떤 프로젝트도 놓치지 않고 꾸준히 진행할 수 있습니다. 각 프로젝트에 고유한 색상을 지정하고 일일 목표 시간을 설정하면, 프로젝트 간 시간 배분을 한눈에 확인할 수 있습니다.

ProjectSavvy는 당신이 일하는 동안 든든한 지원군이 되어줍니다. ProjectSavvy는 물을 마시고, 눈을 쉬게 하고, 일어나서 스트레칭을 하도록 부드럽게 알려줍니다. 온라인 스트레칭을 오래 한 후에는 실제로 2분간 화면에서 눈을 뗄 수 있는 휴식 시간을 제공합니다. 휴식 시간 동안에도 필요한 경우 비상 연락처에 연락할 수 있습니다.

감정 또한 중요합니다. 현재 느끼는 감정을 탭하면 앱이 사용자의 감정 상태에 맞춰 호흡법, 간단한 접지 운동, 잔잔한 빗소리 또는 백색 소음 등을 제공합니다. 작은 성공도 소중하므로, 이를 기록하고 누적되는 것을 지켜보세요. 앱은 꾸준히 격려해 줍니다.

ProjectSavvy는 시간이 지남에 따라 사용자의 리듬, 즉 가장 집중력이 좋은 시간과 쉽게 지치는 시간을 학습하여 명확한 차트로 진행 상황을 보여줍니다. 프로젝트별 소요 시간, 하루, 주, 월별 진행 속도, 그리고 일별 추세를 통해 느린 진행도 꾸준한 발전임을 확인할 수 있습니다.

제공되는 기능:
- 최대 7개의 프로젝트 관리 (각 프로젝트는 고유한 색상과 일일 목표 설정 가능)
- 다음에 진행할 프로젝트 추천
- 원하는 시간만큼 집중할 수 있는 블록 기능
- 모든 프로젝트의 시간 및 진행 상황 추적
- 물 마시기, 눈 휴식, 일어서기, 휴식 알림
- 장시간 온라인 활동 후 2분간 강제 휴식 기능 (긴급 연락처 제공)
- 호흡, 마음 안정, 진정 효과를 주는 소리를 통한 기분 점검
- 작은 성공 기록 및 부드러운 격려 메시지
- 생산성 차트 및 자신에게 맞는 집중 리듬 분석
- ADHD 및 신경다양성을 가진 사용자를 위해 설계: 부드럽고 부담 없는 사용 환경

개인 정보 보호를 최우선으로 합니다. 모든 데이터는 휴대폰에 저장됩니다. 계정 생성, 가입, 광고, 추적 기능이 없으며, 사용자의 데이터는 절대 판매되거나 공유되지 않습니다.

ProjectSavvy는 일반적인 웰빙 지원 앱이며 의료 기기가 아니며 전문적인 도움을 대체할 수 없습니다.