ライフバランス - 人生時間の習慣記録

1日の過ごし方を記録して、「今の習慣が残りの人生で何年分になるか」を見える化する自己管理アプリです。

たとえば勉強が1日2時間、残りの人生が58年なら、このままのペースで約4.8年を勉強に使う計算になります。スマホに1日4時間なら約9.7年。毎日の小さな選択が人生単位でどれだけの重みを持つのかを知ると、習慣を見直すきっかけになります。

■ かんたんに記録 ・24時間のタイムラインを指でなぞるだけで、15分単位で記録 ・「開始」「終了」ボタンでその場で計測 ・「平日」「休日」などのテンプレートで1日をまとめて入力 ・ヘルスケアの睡眠データを自動で取り込み（手入力した記録は上書きしません）

■ 人生で換算 ・生年月日と寿命の目安から、残りの年数を計算 ・今の習慣を続けると、各カテゴリに残りの人生で何年使うかを表示 ・目標どおりに過ごした場合との違いも表示 ・1マス＝1週間の「人生カレンダー」

■ 目標との差がひと目でわかる ・カテゴリごとに「1日◯時間以上」「◯時間以下」の目標を設定 ・日・週・1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月・1年から期間を選んで、目標との差を表示 ・達成度、達成した日数、連続達成日数、推移のグラフ

■ 振り返り ・週・月・年ごとの積み上げグラフと1日平均 ・前の期間と比べて増えたこと・減ったことをお知らせ

■ ロック画面・ウィジェット ・計測中の時間をロック画面と Dynamic Island に表示 ・ホーム画面ウィジェットから計測の開始・終了

■ プライバシー ・記録はすべて iPhone の中だけに保存されます ・アカウント登録、広告、トラッキングはありません