Fit-Track

Arrête d’improviser à la salle. Construis du muscle avec une vraie méthode.

Tu t’entraînes dur mais tes charges ne montent plus ? Tu perds du temps à choisir tes exercices ou à noter tes séries dans un carnet ?

Fit-Track est ton carnet d’entraînement intelligent de nouvelle génération : une application conçue par et pour les passionnés de musculation qui veulent des résultats mesurables, semaine après semaine.

POURQUOI FIT-TRACK TRANSFORME TON ENTRAÎNEMENT :

1. TON PROGRAMME 100% SUR-MESURE Fini les programmes génériques copiés sur internet. En fonction de tes objectifs (Prise de masse, V-Taper, Force, Perte de gras), de tes disponibilités (2 à 5 séances par semaine) et de ton équipement (salle complète, haltères à la maison ou poids de corps), Fit-Track génère la routine parfaite pour ton anatomie.

2. SURCHARGE PROGRESSIVE & CALCUL INTELLIGENT L’hypertrophie repose sur un principe scientifique : la surcharge progressive. Fit-Track te rappelle exactement la charge et les répétitions validées à la séance précédente et te propose l’évolution idéale pour continuer à progresser sans risque de blessure.

3. +500 EXERCICES GUIDÉS EN VIDÉO & ANATOMIE Doute sur un mouvement ? Accède instantanément aux vidéos d'exécution, aux muscles ciblés et aux conseils de placement (trajectoire, tempo, placement des omoplates) pour maximiser le recrutement musculaire.

4. INTERFACE PENSÉE POUR LA SÉANCE

• Enregistre tes charges et répétitions en un seul tap.
• Gestionnaire de RIR (répétitions en réserve) pour calibrer ton intensité.
• Minuteur de repos intelligent avec intégration Live Activities & Dynamic Island sur ton écran verrouillé.

1. VISUALISE TES PROGRÈS EN TEMPS RÉEL

• Courbes d'évolution du volume d'entraînement (tonnage soulevé).
• Détecteur automatique de Records Personnels (PR).
• Historique complet et précis de chaque groupe musculaire.

100% PRIVÉ & HORS-LIGNE Tes données restent sur ton iPhone. Pas de publicité intrusive, fonctionnement complet même sans réseau au fond de la salle.

REJOINS LES ATHLÈTES QUI PROGRESSENT VRAIMENT Télécharge Fit-Track aujourd’hui et fais de chaque séance un pas de plus vers ton physique idéal !

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