GymTracking

GymTracking vous aide à suivre vos entraînements de musculation avec précision, sans complexité inutile.

Créez vos séances, ajoutez vos exercices, renseignez vos séries, répétitions et charges, puis suivez votre progression au fil du temps. L’app calcule automatiquement le volume d’entraînement et conserve vos repères pour vous aider à préparer la séance suivante.

Fonctionnalités principales :

• Création de séances personnalisées
• Séances libres pour s’entraîner sans modèle
• Bibliothèque d’exercices organisée par catégories
• Saisie des poids, répétitions et commentaires
• Historique des séances par calendrier
• Suivi du volume par séance ou par exercice
• Records personnels et statistiques de progression
• Recommandations de charge pour la prochaine séance
• Chronomètre de repos avec notifications et Live Activity
• Synchronisation iCloud lorsque disponible

GymTracking est pensé pour les pratiquants qui veulent garder une trace claire de leur travail, comparer leurs performances et progresser séance après séance.