Liftify

Liftify - Votre compagnon intelligent pour la musculation

Transformez votre entraînement avec Liftify. Conçue pour maximiser vos résultats, notre application native iOS vous permet de suivre vos séances, votre nutrition et votre évolution en toute simplicité.

FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES

• Suivi en temps réel : Enregistrez vos séries, répétitions, charges et RPE en quelques secondes. Accédez à votre historique et aux suggestions de poids instantanément.

• Programmes sur mesure : Créez des routines personnalisées (Push/Pull/Legs, Split, etc.) et organisez vos entraînements selon vos objectifs.

• Analyse de progression : Visualisez votre évolution grâce à des graphiques détaillés sur votre volume d'entraînement et votre poids.

• Nutrition intégrée : Suivez vos calories et macronutriments avec une vaste base de données d'aliments et la synchronisation Apple Santé.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, Liftify est l'outil tout-en-un pour structurer votre progression.

Liftify - L'app qui vous fait dépasser vos limites.

Conditions d’utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/