RR Plan

RR Plan es la app de entrenamiento personal de Rafa Rodri. Lleva tus rutinas, tu dieta y tu progreso siempre contigo.

QUÉ PUEDES HACER:

· Consultar tu rutina de entrenamiento personalizada, con series, repeticiones y descansos. · Ver los vídeos de cada ejercicio para hacerlos con buena técnica. · Registrar tus pesos y marcas para ver cómo mejoras semana a semana. · Seguir tu plan de nutrición con los alimentos, cantidades y horarios de cada comida. · Revisar tu progreso físico: récords, constancia, evolución y logros desbloqueados. · Hablar directamente con tu entrenador desde el chat de la app.

PARA QUIÉN ES:

RR Plan está pensada para los clientes de Rafa Rodri, tanto presenciales como online. Si entrenas con él, aquí tienes todo tu plan organizado y a mano.

Ponte en forma con un método claro, un seguimiento real y tu entrenador siempre cerca.