FitTrack IA : Coach sportif

Ton coach sportif et nutritionnel, propulsé par l'IA.

FitTrack IA réunit ton sport ET ta nutrition dans une seule app, avec un coach IA qui croise les deux pour te dire quoi ajuster.

Marathon, triathlon, rugby, tennis, escalade, muscu : 29 programmes pour 17 sports. Que tu prépares un triathlon ou que tu cherches à prendre de la masse, tout est au même endroit.

TOUS LES SPORTS, PAS QUE LA MUSCU

• 29 programmes prêts : marathon, semi, 10 km, trail, triathlon, 70.3
• Prépa basket, foot, rugby, tennis, boxe, volley, escalade, ski
• Cyclisme, natation, Hyrox, CrossFit
• Musculation : Full Body, PPL, Upper/Lower, Brosplit

SPORT

• 50 exercices au catalogue, chacun illustré avec les muscles travaillés
• Séries, reps, poids, minuteur de repos
• Suggestions de surcharge progressive à chaque séance
• Records personnels automatiques et historique
• Calculateur de charge (disques par côté)
• Ta semaine en flammes et le calendrier de tes séances
• Partage ta séance en image, ou défie un pote avec ta semaine

NUTRITION

• Scan de code-barres et recherche instantanée : 2 265 aliments CIQUAL/ANSES + OpenFoodFacts
• Calories et macros en un geste
• Estimation d'un plat par description ou par photo
• Jeûne intermittent, recettes, favoris

COACH IA

• Analyse tes vraies données, sport et nutrition, pour des conseils sur mesure
• Plans de repas, meal-prep et programmes sur mesure générés par l'IA

PROGRÈS

• Courbe de poids et projection d'objectif
• Mensurations, photos avant/après, 20 badges
• Score de forme hebdomadaire et bilan mensuel

APPLE SANTÉ Tes séances et ton poids se synchronisent avec Santé si tu l'actives.

TES DONNÉES Ton suivi (séances, repas, poids, photos) est stocké sur ton téléphone, chiffré (AES-256), avec une sauvegarde chiffrée exportable. Pas de compte, pas de publicité, pas de suivi publicitaire. L'app envoie seulement trois repères d'usage anonymes, sans aucune de tes données, que tu peux couper dans les Réglages. Quand tu utilises une fonction IA, ton profil, tes séances récentes et ton message sont envoyés à un fournisseur d'IA tiers pour générer la réponse (détails dans la politique de confidentialité).

FITTRACK PREMIUM Le suivi complet est gratuit. Le coach IA l'est aussi, dans la limite de 5 messages par jour. FitTrack Premium le rend illimité et débloque les plans de repas IA, les programmes IA sur mesure et les bilans et analyses avancés.

• Mensuel : 4,99 €/mois, 1 semaine d'essai gratuit
• Annuel : 39,99 €/an, 1 mois d'essai gratuit Le paiement est débité de ton compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Tu peux le gérer ou le résilier dans les réglages de ton compte Apple. Prix en France, variables selon les pays.

Politique de confidentialité : https://fittrackia-legal.pages.dev/privacy Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

FitTrack IA est un outil de suivi et de motivation ; il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.