WodCollos

WodCollos é um timer de treino para criar, executar e registrar sessões funcionais sem perder o ritmo.

CRIE SEU TREINO • Timers AMRAP, For Time, EMOM, Tabata e contagem regressiva. • Catálogo de movimentos e inclusão de exercícios personalizados. • Configuração por repetições, carga, distância, calorias, altura ou tempo. • Contagem de preparação antes do início.

DURANTE A SESSÃO • Cronômetro preciso com pausa, retomada e finalização. • Sinais sonoros e táteis para ajudar na preparação e nas transições. • Modo horizontal para acompanhar o treino em uma tela maior. • Integração opcional com Apple Watch para frequência cardíaca e calorias ativas. • Modo sem Apple Watch para registrar tempo e resultado sem biometria.

RESULTADOS E HISTÓRICO • Registre tempo, repetições, rounds completos e repetições extras conforme o tipo de treino. • Consulte os movimentos e medidas usados em cada sessão. • Explore a frequência cardíaca ao longo da atividade em um gráfico interativo. • Visualize média, pico, recuperação, calorias e distribuição por zonas quando esses dados estiverem disponíveis.

SAÚDE E PRIVACIDADE Com sua autorização, o WodCollos usa o HealthKit para iniciar e salvar treinos e apresentar dados de frequência cardíaca e energia ativa. Os dados permanecem no dispositivo e no app Saúde. O aplicativo não exige conta, não exibe anúncios e não envia dados de Saúde para servidores da Collos.

O uso do Apple Watch é opcional. Você pode executar seus treinos somente com o cronômetro do iPhone.

WodCollos é um aplicativo de condicionamento físico e não substitui orientação médica ou profissional.