오버로드 - 운동 기록, 헬스 루틴

쇠질은 무겁게, 기록은 가볍게.

오버로드는 회원가입도 서버도 없는 운동 기록 앱입니다. 모든 기록은 내 아이폰 안에만 남습니다.

이렇게 씁니다 • 오늘 루틴을 열고, 세트를 마칠 때마다 체크 • 체크하면 휴식 타이머가 바로 시작 • 휴식이 끝나면 소리로 알려주고, 잠금 화면에서는 Live Activity로 남은 시간을 봅니다 • 최고 기록(PR)을 넘기면 그 자리에서 알려줍니다

기능 • 루틴 관리: 루틴 복사와 순서 변경, 루틴 그룹 순환, 날짜별 운동 계획 • 기록: lb/kg 실환산, 헬스장마다 기구별 단위 저장, 유산소는 시간과 거리로 • 통계: 세션 볼륨, 1RM 추정, 종목별 최고 기록, 주 연속 스트릭 • 캘린더: 운동한 날, 쉰 날, 계획한 날을 한눈에 • 애플 건강 연동: 완료한 운동을 건강 앱에 기록 (원할 때만) • 기록 내보내기와 붙여넣기로 기기 이전

헬스장에서 바로 써보세요.